うーらのオーガニックレシピ手帖【納豆と青梗菜のスープ】 | Sticking to a life こだわり生活

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いつまでも美しくありたいと努力していることって、ありますか?



私自身のこだわりでのアンチエイジング、もちろん生活にもこだわります。

色々な事に挑戦をしたり試したりしながら、生活を楽しんでいます。      

うーらさんのオーガニックレシピ手帖なのですが、我が家では大活躍です。


マイブームであるキッチンガーデン、通称、家庭菜園なのですが、

プランター植えのミニ青梗菜が活躍しています。



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作ったのは、P45の「青梗菜と納豆のスープ」です。

コチジャンの辛さに納豆のぬめり感が絶妙にマッチしています。



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きのこ類と青梗菜をごま油で炒め、ただオイスターソースで味を付けるだけでも美味しいのですが、


こちらのレシピで、ごま油で炒めた青梗菜に乾燥シイタケとシイタケの戻し汁を加え、

コチジャンとしょうゆで味を付けます。

私は、その後、塩の代わりに塩麹を入れるのですが、そのスープがとても気に入っています。







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