本日は、ボディメンテナンスうのための月一回の鍼灸接骨院でした。
ここ最近、肩こり・首こりがひどいことを伝えました。
寝起きに一番、肩こり・首こりがひどいこともあり、現在使用している枕の影響もありそうです。
気になったのが、施術台にあった枕です。
タオルでくるんでいるのをふと見ると、何と、手作り枕でした。
ストローを細かく切ったエステルパイプと呼ばれる枕用ビーズをランジェリー用の洗濯ネットに
詰めたものでした。
鍼灸接骨院の先生が手作りしたそうです。
家族全員で、その枕を使っているそうです。
スマホで写真を撮ろうと思ったら、何と充電切れマジかで、バッテリー不足でした。
今気になっている枕【ジムナストプラス】は９，２４０円です。
中身を出して調整ができます。
でも、洗濯用ネットとエステルパイプだったら、かなり安い値段で出来そうです。
一度試してみる価値はありそうですね
肩こり・首こりはの改善は、お顔のリフトアップにもつながりますから
