本日は家庭菜園日和【美肌と健康のために】 | Sticking to a life こだわり生活

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いつまでも美しくありたいと努力していることって、ありますか?



私自身のこだわりでのアンチエイジング、もちろん生活にもこだわります。

色々な事に挑戦をしたり試したりしながら、生活を楽しんでいます。      

キッチンガーデン、通称、家庭菜園です。


最近、美容への関心だけでなく、美肌のために栄養価の高い野菜を

ということで、家庭菜園にも人気が出てきているようですね。


もちろん、私も美容と健康のためにもなるべく身体によい野菜を摂ろうと、

はじめた家庭菜園が、マイブームとなっています。ニコニコ


自分で育てるとなると、とても愛着がわきます。


下の画像は、「絹さや」です。


Sticking to a life    こだわり生活




すでにつるが伸び始めていますので、少し遅めかもしれませんが、2本仕立てにした後に

支柱を立てて、麻ひもを横に渡していきました。



Sticking to a life    こだわり生活




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2本仕立てのために、抜き取った絹さやは、別の場所に植え替えました。


ついでに、大根を植えている部分に、黒いマルチを敷きました。

Sticking to a life    こだわり生活



やりはじめると、ついついのめりこんでしまう性格です。ニコニコ


以下は、参考にしている家庭菜園用の書籍です。


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「育てながら食べられる、わくわくキッチンガーデン12か月」というサブタイトルの通り、

ちょっとしたレシピも掲載されています。



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