昨日の記事に、パタカラを購入した記事をUPしました。
でも、表情筋を鍛えるためには、首の後ろから肩甲骨にかけの僧帽筋や
肩から脇腹に伸びる広背筋等も意識して動かす必要があるかと思われます。
パタカラの送られてきた箱に「LOHAS」と書かれていたのですが、
たとえば、歯を塩と指だけで磨くことは、歯磨き剤等の有害な物質を体内に吸収しませんから、
健康にはよいかもしれません。
でも、これを過去に試した私なのですが、歯ブラシによる、口の内側からの筋肉への刺激が
ほとんどないのに等しく、口輪筋が衰えました。
そして、口角のたるみ・・・。
その頃、定年前の職場の上司の顔は、それは若々しかったのですが。
彼女は、職場でも、しつこいくらい時間をかけて、歯を磨いていました。
給食後・休憩時のお茶の後、子どもと一緒のおやつの後
ということは、朝晩も含むと、私が知る限りでは、５回は磨いていたかと
法令線はもとより、顔のしわさえないのに等しいくらいでした。
おそらく、パタカラを使いながら、丁寧な歯磨きで、より一層、相乗効果が表れるかと思われます。
めざせ女磨きです
安全な歯磨き粉については、お時間がございましたら、以下の記事も参照ください。
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