「コウケンテツふたりでパスタ」&お薦めのオリーブオイル | Sticking to a life こだわり生活

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私自身のこだわりでのアンチエイジング、もちろん生活にもこだわります。

色々な事に挑戦をしたり試したりしながら、生活を楽しんでいます。      


コウケンテツのふたりでパスタ/コウ ケンテツ
¥998
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数年前、ガスフェスタで、コウケンテツさんのお料理を試食したことがあります。
ナツメを使った韓国料理でしたが、美味だった記憶があります。
友達とコウケンテツさんがお料理をしている真ん前に座って、一緒にトークに参加を
した記憶が

今夜はP20の「プチトマトとバジルの冷製パスタ」を作っています。


みじん切りにした玉ねぎと湯むきをしたプチトマト等をオリーブオイルと塩で
和えるだけで、とても簡単です。

プチトマトは、二人分で20個となっています。
10個は湯むき
残りの10個は、くし切りにして、塩をかけてそのまま使うのですが、
全部、湯むきをした方が、トマトのの甘みが出て美味しいです。

玉ねぎも4分の1量となっていますが、二人ならば2分の1量でもよいかと
我が家では増やしています。
そのかわり、オリーブオイルも塩も倍量にはしているのですが…。

トマトは、リコピンも多いし、今からの季節にお勧めのパスタ料理です。

バジルが切れていたので、乾燥バジルを使用しました。

写真の上には、間引きをしたラディシュの芽をのせています。

本当は、バジルの葉っぱをのせます。



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塩加減は大事ですビックリマーク


以下は、使用したお勧め調味料です。

基本的には、健康のためにオーガニック調味料を使用しています。









EVオリ-ブオイル・オリオ・ベアト


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    oep shop.com にて、購入しています。

    

    詳しい情報は、こちらのサイトにてご覧になれます。


    有機農法のオリーブの実を使用しているそうです。

    

    ここ数年前からこちらのオリーブオイルにはまっています。


















  






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