粕汁。

具だくさん。
ちくわ こんにゃく にんじん

豚肉 大根。

超大好きです。

昨日の夜、たっぷり作って、

今日、朝、昼、晩
食べるつもり…。

１食、２杯 基本で。。
(*^-^*)