わかってる。。。なにがあかんのかわかってる。 どうしたらいいのかもわかってる。 でも、体が気持ちがそうしいひん。 あ~~難しいなぁ~~~ って・・・・・ 間食、お菓子・チョコ・やめたらええねん 朝ごはんの変わりにチョコとかお菓子やめたらええねん!! わかってんねんけど、、、やめられへんねん~~~~ 明日は久々に行きます。 バッサリいきます