昨日は、淡路島に行ってきました。
人気のファスティング。
デューク更家さんのお弟子さん、千鶴先生に教わり、デトックスをしに〜
せっかくのお城が、よくわからん
それから、上のパンフレットの写真のように、シャワーキャップをかぶり酵素風呂にはいります。
朝、4時に起き
まだ、薄明るいうちに、満月を眺めながら駅に向かいました。
姫路でおりたら
遠くに姫路城
せっかくのお城が、よくわからん
電車で舞子まで行き、高速バスにて、淡路島へ
明石海峡大橋、絶景
感動
感動
さあ、さあ、着きましたよ
『ぬか天国 sun燦』
まず、塩水で腸を洗浄します。
かなり熱く感じましたが、20分入れました。
汗をジワジワかきましたよ。
臭いとかは、そんなに気になりませんでした。
上がったら、リラックスルームで、稲刈り風景を眺めながら、リラックス〜
それから、こちらのお部屋でエクササイズ。
なんと、デューク更家さんのお弟子さんによるエクササイズです
分かりやすい説明での楽しいエクササイズで、心も身体も癒やされました
それから、2回目の酵素風呂に入りました。
かなりの汗が出ましたよ〜。
始める前の1週間、カフェインを控えてきましたが、身体に残りがあったのか、頭痛が少し
好転反応で身体にぶつも出るそうです。
好転反応なので、毒素が出てきているということですね。
ロビーには、有名な方々のサインや写真がいっぱいでした。
壁に貼っておられた写真を、パチリ。
凄いですね〜。
左の方が、エクササイズの先生ですよ。
とっても元気で、スタッフの皆さんも元気で活き活きしておられました。
お世話になり、ありがとうございました
皆さんも、良かったら、是非行ってみて下さいね。
出来れば1日だけでなく、3日間コース、6日間コースがオススメです
まだまだ暑いですね
紫外線が怖い
皆様、紫外線と熱中症にお気をつけ下さいね
『靴工房のり』さん 来店
ご予約でお願いします
9月15日
16日 14時〜17時
午前中、共に出張します。
9月のお知らせ
急に出張が入ることがあります。
予定が入るたびに更新していきます。
ご来店の時には、こちらの予定を再度ご確認お願いします
または、直接お電話くださいませ。
（0848-36-6370）
基本営業時間は13時〜17時です。
時間外も、出張もご相談下さい
ご予約は★印
1日（金）出張
2日（土）講習
3日（日）休み
4日（月）15時〜開店
5日（火）開店〜15時まで
6日（水）出張
7日（木）出張
8日（金）休み
9日（土）休み
10日（日）休み
11日（月）出張
12日（火）開店 ★14時〜15時
13日（水）出張
14日（木）出張
15日（金）靴工房のり共に出張
16日（土）靴工房のり来店 AM出張 14時〜開店
18日（祝）休み
19日（火）開店〜14時半 PM出張
20日（水）休み
21日（木）出張
22日（金）開店〜14時半 店舗貸しnaturalpresents
23日（祝）休み
24日（日）休み
25日（月）出張
26日（火）14時〜16時開店
27日（水）10時半〜開店 ★10時半〜11時半 ★16時〜17時
29日（金）出張 店舗貸し タロット占い七海
30日（土）10時〜12時開店
TEL 0848-36-6370
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電話に出られない時には、折り返しお電話いたしますね