足のバランスを整えて、健康に若々しく
足のお悩み改善のための、足講座&簡易測定&相談会を行います
ラボラトリオ会員様のみの講座です。
日時 12月22日(土) 10時～11時
11時～個別相談
14時～15時
15時～個別相談
場所 ラボラトリオ
三原市城町1丁目2-1ペアシティ三原西館1F
三原の駅前に、リニューアルオープンした
脳と身体のフィットネス
ラボラトリオ
皆さん、ご存知ですか？
三原市民は知っている、ペアシティーの1階、元三原スーパーの所です
遊びと運動で健康つくりご出来るシニア向けフィットネス
寝たきりにならない身体を今から作る
みんなで楽しく脳を鍛える
素晴らしいですね
健康測定もしてくださるし、一人一人にあった、フィットネスメニューを作成してくださいます
遊びと脳
楽しいことをしていると、脳からドーパミンという脳内物質が出ています。
このドーパミンは、快感や幸福感を生じさせたり、情報処理能力や集中力、記憶力などを高めてくれる脳内物質。ドーパミンが出ると脳は活性化してやる気・パフォーマンスともに劇的に向上します
私の、娘への思いもそうです。
肢体不自由な娘が、オーダーメイドインソールを履いて歩くことにより、身体本来の足裏のアーチを再現、足や骨盤の歪みが改善し、歩くのが楽になりました
脳性麻痺もある娘は、行きたいところに行ける喜び達成感
達成感それを感じることで、脳が発達してきました
シニアの方にも、障がいを持たれている方にも、足を鍛え、脳を鍛え、人生を楽しんでもらいたいです
『ラボラトリオ』ご興味のある方は、是非、足を運ばれてみて下さい
ラボラトリオ
TEL 0848-29-4777
Sono Felice.
尾道市久保1丁目2-2 2F
2019年1月より
三原市糸崎6丁目19-12
Tel 0848-36-6370
HP http://sonofelice.shopinfo.jp
blog http://ameblo.jp/sonofe
instagram https://www.instagram.com/sonofelice
mail sonofelice@hi3.enjoy.ne.jp
ライン@
