毎日の自主トレの成果☆ | 美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。


ヒメの初運動会。無事に終わりました^^


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

ヒメは、運動会の練習が始まった日から、ほぼ毎日自主トレに励んでいました♪


どんな自主トレかって???


「位置について」 気をつけ

「用意」 手をぐー。片手を前に出して走る準備

「どん!」 走る


コレを毎日。毎日。何回も。何回も。


はじめた頃は、どん! と言っても キョロキョロとして 少ししてから走る・・・

遅っ。


どん! 急に笑い出す。

どうした?急に??


そんな感じも いつの間にか


どん!で走れるように^^


今日は、お名前を呼ばれると 大きな声で返事していたヒメ。

いつもは、内弁慶なのに。



位置について

用意! 決まってましたポーズ!

どん! よいスタート!


頑張って走ってきて イチゴをとりケーキへデコレーション♪


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

ヒメ。第一組目のスタート!

後姿がカワイイ 頑張った子供たちです^^


「ヒメは、誰にも負けないぞ~~~!!!」

と言いながら、自主レンしていたヒメ。


とってもよく頑張りました^^

母ちゃん嬉しい♪ 

頑張った姿を見て 母ちゃん嬉しい♪


とにかく自分でやってみる。

声に出してやってみる。

それを実行する。


とてもシンプルなことだけど、大人になるとそのシンプルな事が難しいと思うようになったり・・・


ヒメから学びました。




素敵な連休をお過ごしくださいね^^