HSPとは、「非常に感受性が強く敏感な気質を持った人」という意味です。
Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)と呼び、頭文字をとってHSP(エイチ・エス・ピー)と呼ばれています。
その中でも、刺激を求める気質を持ち合わせているHSS(High Sensation Seeking=ハイ・センセーション・シーキング)型HSPです。
HSPの感性を煌めきに変える
HSPエスコートトレーナー
一昨日、
いつも伴走してくれている
カウンセラーの先生から
先生を通して購入できる
イヤーカフが届きました。
付けてるだけで
ユルむグッズです。
試しに右だけ付けると・・・
顔:右だけリフトUP→小顔高価アリ
肩:右肩が楽に回り、肩コリ改善
足:右側大腰筋までユルみ、楽に高く上がる
らしいですよ🎵
私は
昨年辺りから、
自分の好きなものを買い
好きに時間を過ごせるように
なってきました。
だいぶ長い間
自分にはまだ早い・・・
自分にはもったいない・・・
そう制限をかけて来ました。
旦那さんが圧をかけてくるのは
そうなのですが、
言われるまま
「そうだよなー』と
受け入れてしまっていた訳です。
でも
内面から涌き出る「want」を
なかったこと&見ないフリを
することは、
もはや
別の人格を生きているようなもの。
私は姉妹を育てていますが、
何気に心配なことは
『好きなことが見つからない』
こと。
私達の世代は
「食べて行ける職業」
を選んでいる人が多いかもしれません。
それも大切に決まっています。
が、そういう視点で就いた職業でも
「素」で興味が沸くのか、
お金のために候補に上がった中でも
関わっていられそうなのか、
どの程度どう思っているか、
自分で認識していることが
大切かと。
姉妹の人生に
よきアドバイスが出きるよう
私が一番に
『want』を体感し
例え「めんどくさー」と思う
掃除・洗濯・料理・姑対応・実家対応・仕事・・・
でも、
楽しいコト&気になるコト
の間に入れて、
サクッと。
自分の『体感』・『一致感』を大切に・・・
そしてご自愛を