HSPとは、「非常に感受性が強く敏感な気質を持った人」という意味です。Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)と呼び、頭文字をとってHSP(エイチ・エス・ピー)と呼ばれています。
その中でも、刺激を求める気質を持ち合わせているHSS(High Sensation Seeking＝ハイ・センセーション・シーキング)型HSPです。
HSPの感性を煌めきに変える
HSPエスコートトレーナー
～～もんじともみ～～
『セッション道場』
昨日が2回目でした！
見学の方が一人加わり
緊張感は少し緩んだ感を感じつつ
セッションをスタートしました。
家を出るまでは
ドキドキ感が続きますが
会場の最寄り駅へ着くと
諦めの境地になります(笑)
練習と言っても
みんなガチなので
(当然私も)
「目標」を決め
配られた紙に書き出してのスタート。
30分という時間は
思ったより短く
相手の方の話を聞いていると
気持ちが入っていきます。
「アドバイスをしてはいけない」
のですが、
相手の方は
「聞いて欲しい」のではなく
「今後どうしていくのがよいか」
方向性を見い出すところまでを
目標としていました。
ので、尚更
「こうしたらどうですか？」
と言いたくなってしまいます。
そこを
相談者の口から
「～してみようかな」
と言ってもらために
丁寧に応じた結果、
「もっとズバっと言ってくれてもいいかも」
とのご意見を、
頂戴しました。
シェアタイムや、
その後の雑談で
「なぜそうしたか」
いくらでも説明は出来るのですが
これが初めていらしたお客様だとしたら
「ちょっと物足りないのよね」
となる可能性もあるわけで・・・💦
万人受けするなんてことはないし
精一杯の対応が
正解を出すとも限らない・・・。
ただ自分なりの精一杯
そのままの自分でいるしかない、ですな。
昨日お会いした見学者の方は
経験値のある方でした。
オーラがあるのか
私が勝手に
そう見てしまうのかは
分かりませんが
明らかに
見抜かれてるだろう人を相手に
練習を重ね
課題をハッキリさせていくことは
とても貴重な体験で
落ち込んでも
悩んでも
最後は学びに変えねば
『損』ですな～。
『自己対話』をたま～にやりますが
セッション道場の日は
自己対話を通り越して
寝落ちです(笑)
出会えた方々と
共有出来た時間に感謝し
また次回もトライしたいです～。
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