こんにちは
他にもさとう式の各種講座を開講してます![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
https://lymphcare-magicegg.sqale.jp/training_sessions?instructor_id=345&only_published=true
おしゃれの店すぎもと
さとう式リンパケア公認インストラクター・MRTマスターのSONOEです
昨日
孫ちゃまのこんな写真が送られて来ました~![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ばばバカな私ですが
メチャメチャ
可愛いです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
正面もお見せしたいのですが
悪しからず~![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
店に来てから
鏡で見た自分の顔が浮腫んでいる気がしたのでセルフケアを❗️
久しぶりに自撮りをして
今年の夏に撮った自撮りと比べてみました
実は同じようにしてるのです
化粧ノリも良くなってます![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/414.png)
![アイシャドウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/412.png)
![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/414.png)
![アイシャドウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/412.png)
セルフケア
毎日出来る事だけを
毎日する
無理はしない
出来る時にする
そんな感じで続けて
短期間にここまで変化してたのに
自分自身ビックリ![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
先日
孫ちゃまの保育園の参加に行って
「本当にお祖母さんなんですか~?」
「お母さんでも通りますね~」
な~んて言われて
笑ってましたが
最近の変化が
その言葉を言わせてくれたのかも~![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
これからも無理しない
出来る時に気が向くままセルフケアをして行きます
このセルフケアの方法を
お伝えしています
セルフケア講座11月6日(金)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
★おしゃれの店すぎもと
【住所】三重県鈴鹿市郡山町2001-13(太陽の街)
【営業時間】10:00~18:00
【定休日】毎週木曜日 第1・第3日曜日
【講座】さとう式リンパケア・MRT・セルフケア講座はこちらから
【WEBお問い合せ】ここをクイック
【iタウンページ】ここをクイック
【住所】三重県鈴鹿市郡山町2001-13(太陽の街)
【営業時間】10:00~18:00
【定休日】毎週木曜日 第1・第3日曜日
【講座】さとう式リンパケア・MRT・セルフケア講座はこちらから
【WEBお問い合せ】ここをクイック
【iタウンページ】ここをクイック