こんにちは(^-^)

たぶん外は30℃超えてるんじゃ?
暑いので朝から気合いを入れて、布団や衣類を夏仕様に変更しました(。・ω・。)ゞ

洗濯物もすぐに乾いちゃうので気持ち良いです!
さっぱり〜

お昼を挟んで終わったのが2時、それから毎月1日は恒例のスーパー1の市へ
今日のお花は黄色いアルストロメリア


売り場にあまりお花残ってなかった、、、1の市だとお花も安いので朝のうちに売れちゃったんだろうなぁ〜〜片付けしてて出遅れちゃった

スーパーの行き帰り、背中にジリジリ太陽を感じて、買ってきたカキ氷食べちゃった!大好きな白熊カキ氷
(●︎≧︎艸≦︎)うしし

気になって、歩数計確認


よく行くスーパーまでたったこれだけ、消費は55kcal
食べたカキ氷は、、、98kcal


あっ、あーはははー   
 (;´Д`A