トレーニング！

ダイエットについて色々と読んでいて分かったこと。。。

体脂肪細胞は減らない！

・・・との事のようです。

体脂肪細胞は胎児のとき幼児期（？）、思春期の３時期に殖えるが

数としちゃ減ることはない！（らしい・・・）

後はそいつらが膨れるか萎むかの違いのみ・・・

・・・つらいのう｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

まぁ仕方ないか。

れっつ！ダイエット！

今日は朝４時半に目が覚め当然のように２度寝・・・

遅刻するかと思いました。

さてがんばろう！