テイクダウン53

ロシアンスイープ

泉 武志 on Instagram: "レスラー誰もが憧れる技！！ロシアンスピン🤼‍♀️🔥"

相手右袖を持ち左手で相手左足にタックルのフェイントをした後に相手右袖を回す

ラペラ32

上からラペラを使った絞め

ТРЕНЕР ДЖИУ ДЖИТСУ on Instagram: "Lapel Mount Attack We attack the opponent using the turn of our jacket from the Mount position.Атакуем соперника с помощью отворота своей куртки из позиции Mount. #BJJ #JiuJitsu #Wrestling #LapelChoke #BJJLifeS…

動画と同じ方向として

左ラペラを相手首の遠い方から近い方へ回し、左手で受け取り右足をそこに引っ掛けて絞める

返し技5

両足担ぎをカウンター

RONI JAMELÃO BJJ🙏🏾👊🏾🚀 on Instagram: "Ossss! 🥋🔥 Se liga nessa variação do triângulo que pode fazer toda a diferença nos seus treinos!Assista, treine, teste e depois me conta se funcionou! 👊🏾Já aproveita: curte, comenta e compartilha com aquele parce…

動画と同じ方向として

右親指を相手左襟に入れ、左足の下に左腕を通し右手首を持ち両足で絞める

テイクダウン52

巻き込み尻もちテイクダウン

【会員募集中】『ブラジリアン柔術部』／上野御徒町／小石川白山 on Instagram: "小外刈りのようにプレッシャーをかけるだけで、自然に「アンストッパブルガード」へ入ることができます。力は不要。スピードも不要。相手の反応を利用するだけなので、初心者から上級者まで使えるテクニックです。ぜひ練習してみてください！📍上野御徒町ブラジリアン柔術部初心者・未経験者大歓迎！体験・見学も受付中です。YouTubeでは、試合で本当に使える柔術テクニックを毎週配信しています。…

片襟片袖から同じ側の足に巻き込み尻もちテイクダウン

その他の腕絡み16

落差を作りアームバーを極める

Campbell Symes | Jiu Jitsu Coach on Instagram: "All White Belts Follow @gumby_bjj 🥋"

パスガード48

https://x.com/oga390/status/2087480462050505176/video/1?s=46

大賀幹夫 Mikio Oga (@oga390) on X

大賀式

相手裾を自分の体をひねって流す。

反対足で戻してくる相手には相手お尻を上げるまで引き上げてから流す

チョーク系82

脇で突っ張って絞める

再生19万回 · リアクション2,269件 | #jiujitsu #bjj #oss #tatame #menteafiada #jiujitsulifestyle #vidasaudável #brazilianjiujitsu #jiujitsutraining #bjjfamily | Luis Alberto Moreira

エスケープ43

サイドポジションからのエスケープ

- YouTube

従来やっているサイドからのエスケープの細かい手順。

最後、相手腰骨に当てていた右手を解除しフレームを作って押し、ガードに戻す

バック奪取3

下から脇を差されたあとのリカバリー

carpediembjj_shibuya on Instagram: "柔術テクニックショート🎥...Real or Fantasy?@rikiya.d.08 @samurai_kimura_cdbjj #carpediembjj_shibuya #shibuya #渋谷 #渋谷で柔術 #gatorroll"

下から相手左腕で脇を差されたら、左手の親指を相手後ろ襟にいれ、右手で相手帯を掴み左肩でコンパクトに回転しバック奪取

ラペラ31

相手ラペラを使い袖車

João Marcos | OSS on Instagram: "Essa variação do Ezequiel pode pegar muita gente de surpresa! Já manda para aquele parceiro de treino que precisa melhorar os ataques da montada. Aproveita e já segue o meu perfil. Oss! Jiu-jítsu!"

クローズドに入られた状態から相手左ラペラを相手首に回し右手で受け取り左手を差し込んで袖車