自分を笑う

あっぷ、あっぷの状態だと自分を笑えなくなる。

それどころか、誰もその人のことを笑っていないのに、「あいつは、私のことを笑った」なんていう精神状態になるのである。

しかし、内面的に突き抜けてくると自分を笑えるようになる。

自分が客観的見えて、結構笑える。

そうなると精神的にもずいぶん楽になる。