皆様こんにちわっかーな⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
山下若菜です
４月の頭に声帯結節の手術をしまして、回復は順調だったのですが、ちょっと復帰後の無理がたたりまして、現在ちょい安静モードに逆戻りしております(/ω＼)山下若菜です。
本日は夢球殿衣笠店様で銀玉サーキット実践があります♡
来てくださる方はいつもより小さい声しか出せないので、聞き取りづらかったら何回でもきいてね(/ω＼)よろしくお願い致します。
さて、最近喉を早く治すためには体を良くする！その為にはためには健康的な食事じゃ！！！っと、誕生日に頂いたブレンダーで健康ドリンクを色々作っています⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
バナナ、リンゴ、ほうれん草、きな粉、アーモンド、黒ゴマ、甘酒、牛乳、ハチミツ、生姜、などなど
とにかく栄養ありそうな食材を買ってみては混ぜて飲んでおりますლ(´ڡ`ლ)
皆さんのオススメとかあったら教えてください(♡´ ˘ `♡)
幸いなことに好き嫌いが無いので何でもブレンドしてみたいと思っています(/ω＼)
でわでわ！
【SIR人気総選挙5月1日より開幕！】
①ライブや来店でSIRグッズをゲットして1000円毎に貰える｢人気投票券｣で若菜を応援する！
②無料アプリ『SHOW ROOM』で若菜の配信中に応援ギフトを投げて応援する
☆今年はとるぞ！！絶対センター！！！☆
山下若菜ルームはコチラ
【山下若菜予定表☆】
※声帯結節の手術後の為、来てくださる方はいつもより小さな声でのお話になりますのでご了承ください(´;︵;`)
4月23日(日)15時～18時 夢球殿衣笠店様(銀玉実践)
4月24日(月)19時～ 熊谷知花卒業ライブ →詳細(完全復帰目指してます)
4月27日(木)11時30分～15時 アビバ春日部店様
4月28日(金)16時～18時 神田ジャンボ様(パチスキ収録)
その後19時～21時 神田ジャンボ様より｢生パチ｣公開生配信！
4月29日(土) 二ラク加須愛宕店様(パチスキ収録)
4月29日(土) 二ラク北本深井店様(パチスキ収録)
4月30日(日) ニコニコ超会議(ブースや時間は後ほどおしらせ♡)
5月1日(月)19時～ SIR総選挙所信表明ライブ！→詳細(この日より人気投票開始！よろしくお願い致します！)
5月6日(土) 武道館アイドル博→詳細(投票確認中)
5月8日(月)19時～ SIRカラーチェンジライブ→詳細(若菜はあーやにカラーチェンジ♡)投票可能
5月15日(月)一部15時～ 2部19時～ 開店！SIRのパチスキ！オープニング公開収録→詳細(投票可能)
5月27日(土)28日(日)TOHOKU GIRLS POPS サミット@七ヶ浜国際村 →詳細(東北で2daysライブ！！)(投票確認中)
6月5日(月) 19時～ 平塚由佳生誕祭 渋谷club asia→詳細(投票は山下若菜にして欲しいけど、この日はショッキングピンク装備て来てね☆)
6月12日(月)1部15時～ 2部19時～ 開店！SIRのパチスキ！オープニング公開収録！→詳細(投票可能)