病気で痩せてしにそうになる役でしたもん(;^_^A
まあ、説明してたらきりがありませんが、
まあ大丈夫ですよ。
そりゃあもちろん無理しましたよ
半端なくね。でも《無理》じゃなく《気合い》だったんだな。私にとってMIMIをやるうえで私が決めた事だから。
間違えてほしくないのは
自分自身へのダイエットではなく、役作りの減量だったてこと。
だから変に少しだけ方法を書いて、一部だけを参考にされても違うので、本にしないと説明出来ないってこっちゃ![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
でもね、調子いいからキープしたい気持ちはある。
だけど、年末の美味しいもの巡りになかなか難しいものである!!![怒](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
みなが心配しないよう、この間のクリスマスパーティ メニュー載せるね!
残り物を生かしながら、バランスとパーティらしくバラエティ豊かに、そしてベジ向けに(母も私もなので)作りました!
右手前、トマトクリームチャウダー。
これが凄まじく美味しかったの!!自分で作って大感動。玉葱、人参、ジャガイモ、マッシュルーム、トマト、ホールトマト缶、ケチャップ、クレイジーソルト、豆乳、ベジコンソメ、仕上げに生クリーム。の一切肉なしだったけどすごいコクだった!
ベジじゃない父親も美味しいとがっついてました(^^*)
左手前は生野菜(ベビーリーフ、ブロッコリ、カリフラワー、トマト、きゅうり)。奥はVIRONのバケット。朝一でゲットしてきました♪
あ、ドリンクはサンペレグリノとウェルチ!(←シャンペンとワイン疑似体験(笑)
手前、ベジミートの唐揚げ(手作り)。野菜のドライカレー(サブジ)(前の残りにコーンとカリフラワーと味付け調理)。ポテトフライ(揚げただけ)。ピリ辛手羽先(父親用、焼いただけ。名古屋公演の土産)。
右奥、生春巻き(海老とアボカド2種類)(母親作)。人参のスペイン風サラダ(作るの初だったけど絶品でした!レーズン入り)、きのこの薄味バターソテー(母親作)。
真ん中奥、トッピング類:ナッツ類、クルトン、ガーリックチップス。
左となり、ちーちく、ちくわにキュウリIN、ちーかま(富山公演土産)。
左奥、モンドールチーズ。とろっとろ!
じゃーん、ドレッシング類!
胡麻、ガーリックペッパー、バルサミコ、玉葱、レモン、チリソース、ガーリックマヨ(ベジマヨで作)、チーズバジル(手作り!)、ケチャップ。
で、
これも予約とれず朝から並んでゲットした、
キルフェボンのベリータルトー!
料理前の食材たち。
もちろん完食は出来なかったけど量も良かったし、程よいバランスと豊富さで大満足!楽しかった!
あー運動したくてたまらないっ
これは確実にMIMI後遺症です
なのでこれから無意味に遠くのスーパーにおつかい行ってきますっ![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
さあさ、
このあとはケンミンShowの放送があるよっ!
読売テレビ・日本テレビ系全国ネット
『カミングアウトバラエティ 秘密のケンミンSHOW!』年末スペシャル
12月30日(木)21:00‐23:30
http://www.ytv.co.jp/kenmin_show/
今年8月に行った、ソニンチームプロデュースした高知よさこい祭りのドキュメントの続き、稽古&本番の最終編アップしました!!!
よさこいドキュメントvol3
よさこいドキュメントvol4
よさこいドキュメントvol5
まあ、説明してたらきりがありませんが、
まあ大丈夫ですよ。
そりゃあもちろん無理しましたよ
半端なくね。でも《無理》じゃなく《気合い》だったんだな。私にとってMIMIをやるうえで私が決めた事だから。
間違えてほしくないのは
自分自身へのダイエットではなく、役作りの減量だったてこと。
だから変に少しだけ方法を書いて、一部だけを参考にされても違うので、本にしないと説明出来ないってこっちゃ
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
でもね、調子いいからキープしたい気持ちはある。
だけど、年末の美味しいもの巡りになかなか難しいものである!!
![怒](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
みなが心配しないよう、この間のクリスマスパーティ メニュー載せるね!
残り物を生かしながら、バランスとパーティらしくバラエティ豊かに、そしてベジ向けに(母も私もなので)作りました!
![ソニンの人間大好き!](https://stat.ameba.jp/user_images/20101228/01/sonim310/db/f8/j/t02200165_0800060010945186151.jpg?caw=800)
右手前、トマトクリームチャウダー。
これが凄まじく美味しかったの!!自分で作って大感動。玉葱、人参、ジャガイモ、マッシュルーム、トマト、ホールトマト缶、ケチャップ、クレイジーソルト、豆乳、ベジコンソメ、仕上げに生クリーム。の一切肉なしだったけどすごいコクだった!
ベジじゃない父親も美味しいとがっついてました(^^*)
左手前は生野菜(ベビーリーフ、ブロッコリ、カリフラワー、トマト、きゅうり)。奥はVIRONのバケット。朝一でゲットしてきました♪
あ、ドリンクはサンペレグリノとウェルチ!(←シャンペンとワイン疑似体験(笑)
![ソニンの人間大好き!](https://stat.ameba.jp/user_images/20101228/01/sonim310/23/85/j/t02200165_0800060010945185779.jpg?caw=800)
手前、ベジミートの唐揚げ(手作り)。野菜のドライカレー(サブジ)(前の残りにコーンとカリフラワーと味付け調理)。ポテトフライ(揚げただけ)。ピリ辛手羽先(父親用、焼いただけ。名古屋公演の土産)。
右奥、生春巻き(海老とアボカド2種類)(母親作)。人参のスペイン風サラダ(作るの初だったけど絶品でした!レーズン入り)、きのこの薄味バターソテー(母親作)。
真ん中奥、トッピング類:ナッツ類、クルトン、ガーリックチップス。
左となり、ちーちく、ちくわにキュウリIN、ちーかま(富山公演土産)。
左奥、モンドールチーズ。とろっとろ!
![ソニンの人間大好き!](https://stat.ameba.jp/user_images/20101228/01/sonim310/be/cf/j/t02200165_0800060010945185780.jpg?caw=800)
じゃーん、ドレッシング類!
胡麻、ガーリックペッパー、バルサミコ、玉葱、レモン、チリソース、ガーリックマヨ(ベジマヨで作)、チーズバジル(手作り!)、ケチャップ。
で、
これも予約とれず朝から並んでゲットした、
キルフェボンのベリータルトー!
![ソニンの人間大好き!-2010122422550000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20101230/19/sonim310/97/df/j/t02200391_0480085410950707598.jpg?caw=800)
料理前の食材たち。
もちろん完食は出来なかったけど量も良かったし、程よいバランスと豊富さで大満足!楽しかった!
あー運動したくてたまらないっ
これは確実にMIMI後遺症です
なのでこれから無意味に遠くのスーパーにおつかい行ってきますっ
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
さあさ、
このあとはケンミンShowの放送があるよっ!
![テレビ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif)
『カミングアウトバラエティ 秘密のケンミンSHOW!』年末スペシャル
12月30日(木)21:00‐23:30
http://www.ytv.co.jp/kenmin_show/
今年8月に行った、ソニンチームプロデュースした高知よさこい祭りのドキュメントの続き、稽古&本番の最終編アップしました!!!
![YouTube](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/72266.gif)
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