本日昼一に第一部の読み合わせ稽古をして、次私の出番が夜19時からだったので、空き時間ができてしまい、スタジオ借りて２時間、台詞練習したり
、タップしたり
、歌ったりしてたら
、お腹がすいて、本日はお弁当持参してなかったので、外行って買って来たのがこれ。稽古場帰って来たら、、、
『今日、19時からのシーンなくなりました！』
、、ってことはよ、、、、
どうすんの、これ(笑)
まぁせっかくなんで食べ、宅ふぁいるのコラムなんか仕上げちゃって、明日のシーンの予習してました、19時まで。
とりあえず、19時までの予定をすませた上で、お疲れさまでしたーと帰宅。
で、速攻着替えて、、
行ってきました！！！
ランニング。
今日はペースを前回より少し落として時間を長くラン。
前回は10kmという距離設定でしたが、今回は時間設定で、前回の1h14mより少し長めの、1h40m！
がんばりましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
あ、皆様心配してくださってありがとう。
一応コニカミノルタチームの方にフォームとか教えて頂いてるので、危ない走り方はしてないはず。
すなくとも570km走った時よりはるかにいい走り方をしていると思います。
あの時あんな走り方でよく570も走ったなぁ、そりゃ痛めるよぉ、、ちょっとかわいそ(´・ω・`)と思うもんね。。
しかし、前回のを足すと、、
すごい！私もうハーフ走ってんじゃん！！(笑)
雑誌《BEST STAGE》10月号 舞台《ヘンリー六世》 インタビュー掲載
再放送＜日本の祭２００９ 高知 よさこい祭り＞８月３１日９：００～１０：２０ NHK BSi
NHK教育 《ハートをつなごう》
ポスター「阪急でゆく 京都ゆかた割」阪急電鉄の駅にポスターで登場していますHP