ビリーズブートキャンプ入隊1ヵ月後の結果

勝ったどぉーーーーーーーー！！！

祝！サッカー日本代表ベスト4進出！

いや～、昨日はしびれたなぁ～。

まあサッカーの方は次も頑張ってもらうってことで

話はガラッと変わります。

えーさて、別にダイエットなんか

やらなくてもいい体型だし、召集令状を

もらった訳でもないのに、先月突如として

ビリーズブートキャンプに入隊したボクですが、

無事入隊1ヶ月が経過したので本日は効果の程を

皆さんに報告しちゃおうと思います。

であ早速結果を。

■入隊前

体重68㎏

ウエスト82cm

■入隊1ヶ月後

体重65㎏

ウエスト78㎝

というわけで、こんなん出ましたけど～。

どうやらマジで取り組めば入隊1ヶ月でかなり

筋肉＆体力がつきますし↑のような結果が出るようです。

いやはや毎日ビリー隊長の地獄の特訓を耐えた甲斐が

ありました。最初の数日は疲労と筋肉痛でエロ動画を

観る気力すらなかったぐらいですから(^┰^；)ゞ

テレビの情報番組のダイエット特集を観ながら

今流行りのスウィーツを食べるというわけのわからないことを

やってるアナタ！悔いを改めブートキャンプに

入隊してみてはいかが？

「楽して痩せよう」なんて「あるある」な考えをビリー隊長は

コンバット・キックとパンチで粉砕してくれます。

まあつーわけでこれで終わりではなく、これからも引き続き

このビリーズブートキャンプを頑張りたいと思います。

※連絡事項

■　これ以上痩せるとまずいので食事の量を増やすかな。

■　禁煙を開始して8ヶ月が経ちました。

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