1人目を体外授精で授かり2y3m 、2人目もこれまた体外授精で授かり、現在34w












乳首マッサージはいつから?
乳首マッサージはあんまり早めにやるとおなかが張るから、36週から
会陰マッサージはした方が良い?
やっても良いと思うが、それぞれ個人がやるから人により効果も違う。
膣の静脈瘤は相変わらずつらい?
股の部分がパンパンな感じで張っていて、つらいです。
そうかー。今日のモニター検査で、お腹の張りもかなりあったので、ちょっと内診してみよう。
静脈瘤は、相変わらず腫れてるね。
34wの妊婦検診に行ってきました。
今日はいつもの検診の前に、初めて20分間のモニター計測がありました
お腹の張りを見るということでしたが、計測中助産師さんと珍しくゆっくり話す時間がありました
産後の生活についてのパンフレットを頂いたのですが、
出産自体の説明も聞いたことがなかったので、それに関するパンフレットもないのか聞いてみました
1人目を産んだ病院では、検診のたびに助産師さんとのお話の時間が設けられ、出産自体についても、かなり手厚く説明があり、バースプランの作成などもありました。
なので、今回もそのうちあるだろうとのんびり待ってましたが、、、
今回の病院は34週の今まで一切なし
助産師さんによると、これまでは母親学級でお産について説明してきたが、コロナのせいで今はやっていないとのこと

でも、その話をしていたら、母親学級で使っていたという資料だけはもらえました
病院によって色々違うものなんですね
その時に他にもアドバイスを受けたこと
スポーツで下半身を鍛えていた人等筋肉質な人は、元々硬くて伸びが悪い人もいて人により硬さもバラバラなので、みんな効果があるとは言えない。特に私の場合膣に静脈瘤があるならしなくても良いのでは。
その後、いつもの検診だったのですが、、、
〜内診〜
あっそして、子宮口が開いてる!
これは大変。36週まではなんとか産まれてこないように頑張ってもらわないと。
張り止めの薬を出すから1日4回飲んで。副作用の動悸が辛ければ、最低朝、寝る前の2回は飲んで。
スーパーに行くのは良いけど、これまであなたがやっていたウォーキングはやめて、必要最低限の家事だけにして後は安静にして
下半身を締め付ける服を着ないように
トコちゃんベルトはしたままでOK
な、なんと予想外の展開

体重も増えるし、産後の体力維持のため最近はウォーキングをしていたのですが、お腹は張っているとは思っていたものの、そんなに気にしていませんでした

前回の投稿で、出産前に色々やっておきたいことをピックアップしてやる気満々だったのですが、、、
とりあえずこの10日間は、友人と遊ぶ約束は泣く泣くキャンセル

美容室も予約しようかと思ってたけど諦めよう
とりあえず先生の言いつけを守り、大人しく過ごそうと思います