1人目を体外受精で授かり現在2y3m、2人目もこれまた体外受精で授かり現在33wです
前回の検診で膣に陰部静脈瘤があることが発覚してから、、、
静脈瘤ができたら体の右下を下にして、足を高くして寝ると良いとアドバイスをいただき、そのようにしていました
ずっと立っているとやはり下半身に血が集まってむくむような感じがあるので、足を高くするとなんだか楽な感じはします
なんだか妊娠してからの夏は暑さに大変弱くなってしまい、家ではお腹出しまくり、冷たい飲み物やアイスで体冷やしまくりでした
冷やすのは逆子にも静脈瘤にも良くないとのことで、お腹を出すのはさすがにやめました
あとは、助産師さんに静脈瘤の人はした方が良いと勧められて、トコちゃんベルトもしっかり装着するように
ところで、トコちゃんベルトって付け方難しくないですか
1人目の時には、助産師さんに教えてもらったけど、なんかしっくり来ないし痛い感じがしたのでほぼ使わず
今回も助産師さんがサイズ確認や付け方指導をしてくれたのですが、
自宅でつけてみるとやはりしっくりこない。。。
でも、次の妊婦健診の際に、助産師さんにもう一度つけ方を伺うと、この方の指導が今までで一番分かりやすく、ようやく1人で付けても快適に歩けるようになりました
分からない時はすぐに諦めず、しっかり聞いてマスターした方が良いですね
静脈瘤は毎晩お風呂に入ってお股を洗うたびにすごく気になって怖い感じがするし、しばらく立っていると、下半身が重だるくなってきます。。。
怖くて見てませんが、洗う時に外陰部を軽く触るだけで、皮膚の内側から大きな風船みたいなものが思い切り膨らんでいて、すごくモコモコっと腫れてる感じがするんです
体は重くてすぐ疲れるし、夏バテも激しくて、娘の赤ちゃん返りによる抱っこの要求もすごく多くて
頑張って抱っこしてますが、下半身の腫れっぽさがひどい時の長時間の抱っこはなかなか厳しいものがあり、1人目より辛いです
唯一良かったこととしては、そんな状況のため、逆子体操は結局3回くらいしかしてなかったけど、前回の検診で逆子は直ったということ
もー逆子で膣の静脈率もこんなパンパンなら、帝王切開なんじゃないか？！
と、帝王切開の体験記などを読んでました
後は、暑さが厳しいので少し気温が低めの日だけなんとか着圧レッグウォーマーを付けたりし始めました。
これ以上ひどくならないといいなー