＜まえがき＞
今回のテーマは，「筋肉（筋トレ）」です．
日本では筋トレをするというと，ダイエットやスポーツのためにやられる人が一般的だと思います．
ですが，それだけの理由ではもったいないのです．
筋トレにはさまざまな効果があるのです．
仕事がうまくいく，異性にモテる，健康になる，自信がつく，ダイエット等ここに挙げたことなど
ほんの一部です．
そして，20代のあなたは社会人として毎日を会社で多忙を極めている事だろう．筋肉があれば
そんな仕事もうまく行く，体力的にもヘッチャラになる．
ある人は言った，胸板の厚さに発言力が比例すると．
自分に自身がない→筋トレ
恋人を作りたい→筋トレ
仕事で成功したい→筋トレ
健康になりたい→筋トレ
etc…
つまり筋肉は人生においてプラスにしか働かない最高のメソッドなのだ．
これだけいい事ずくめでデメリットが全くない，アナタも今日から筋肉と友達になろう．
仕事で企画を提案するといつも採用される人といつも採用されない人がいる．
実際の企画内容のみで決まることもあるが，結局はそれを提案（プレゼン）する人によって
採用されるかどうかが掛かっている．
採用される人は決まって「自信」があり「オーラ」があるものだ．
その源になるものが「筋肉」である．特に男性は無意識のうちに相手の男性の腕力を意識してしまっている．
そうです，「筋肉」のある人が成功するのです．