思い込み

楽しいこと、好きなことは
我慢しなきゃいけないって思ってた


してはいけないって
心に縛りを感じていた


たまにしようと思うと
何故かストップをかけてしまう自分が居た


些細なことでも
それをしてしまうと
何処かに罪悪感のようなものが湧いてきて
落ち込むこともあった


喜んでは落ちこむ
その繰り返し


喜んではいけない
楽しんではいけない
浮かれてはいけない


擦り込みによる
思い込みだったのだと
フラワーレメディー「ゲンチアナ」が
気付かせてくれました