10/1(火) ここ何日かずっと迷ってた。
今日はIZUMIデーだったけど、休んで、金沢整形外科受診。
週末、急に足が痛くて走れなくなったし、このままでは何かあったらイヤだなぁと思い、2年ぶり？3年ぶり？に行った。
順番の予約ができるようになっていたから、待ち時間が少なくて、今日は患者の数も少なめやったみたい。
息子に言われたのと同じで、このままだと狭窄症になると言われた。
「またリハビリに来たら？」と軽くD r.に言われ、今日だったら16:00に空きがあったので、リハビリも受けることにした。
病名は言われなかったなぁと思ったら、リハビリテーション計画書に書いてあった。
腰椎椎間板症。
骨は丈夫やから、まだまだ走れるって。
朝から、孝代さんに病院の状況を聞いたら、かなベース(整形外科のリハビリのジム)に行く日で、時間が合ったので、横に出来ている古民家カフェでランチとお茶。
リハビリ時間まで付き合ってもらった。
ゆっくりできる、夫婦でされているカフェ。
日替わりランチと季節のパフェ(栗)を食べた。
パフェは豪華やった。
お金かけて病院に来てるのに贅沢かなぁ。
今日はリフレッシュっていう日でした。
自分の身体がどうなっているのかわかったので、受診して良かった。
気持ちが楽になった。
当分は、リハビリを受けながら、走ります。
