流行ってますね、低糖質
皆さんも食べてますか？
・中性脂肪になりにくいから太らない
・血糖値の急上昇を抑えるから太らない
・血糖値を上げにくいから健康にも良い
・眠くならない
良い面もあるけど
低糖質ばっかり食べるのはちょっとまって
体の中は大変なことになってるかも
これは、健康に気をつけて
低糖質、低GI食品ばかり食べてた人の腸内
なんとデブ菌優位
痩せてるのにデブ菌が多い場合…
肝臓から癌の元になる物質が出ているとみます
(この結果には、しっかり対策をお伝えしています)
太る、痩せるより怖いのは肝臓
サイレントキラーと言われていて
回復しない臓器と言われています
調味料の甘みや、スイーツ、オヤツ、フルーツまで
全て低糖質・低GI食品にすると肝臓がやられます。
低糖質・低GI食品は肝臓代謝だから負荷がかかるんです。
高GI食品は、筋肉代謝なので通り道が違うのです。
ここで、さらに腸内環境が悪くこんな症状があるなら(通常は毎日、30センチほどのバナナ状の便がスッキリ出ます)
便秘
下痢
水に浮かない便
毎日出るけど少ない
スッキリでない
腸内環境が悪い人は、腸での解毒ができないので
更に肝臓に負担がかかるんです。
加えて、加工食品、添加物、精製糖、小麦
など常食にしていたら大変です
全部の負担が肝臓にきます
巷の情報を頼りにするより
自分の腸内細菌を頼りに
美容健康考えましょう
取り返しがつかなくなる前に
細胞美容で願いを叶えるLINE
お友達追加で特典プレゼント付き
遺伝子レベルの細胞美容
Instagram→そねだ薫
#予防医療
#予防美容