昨日は月初めの定例会議
早いもので11月
美容の時事ﾈﾀと言えば、乾燥、ｼﾜ、くすみ…とありますが、
万病の元『冷え』に着目
特に今年の冬は寒くなる～
と、ﾆｭｰｽをにぎわし、今から気が重い方も多いはず。そこで、とってもいい情報をご紹介
～3つの首を暖める～
･まずは大切な「首」
寒さにとても敏感で、大きな血管やﾘﾝﾊﾟが流れる命の通り道！
暖めることにより血流が良くなり、顔色も明るく、肩こりや頭痛も和らげてくれます。
･次に「手首」
脈をはかるように、手首通っている血管は、皮膚の表面に近いところにあるため、一番暖まりやすく効率的。
手首を暖めると、ｾｰﾀｰ一枚分の暖かさと言われるほど！
･最後は最も冷えやすい「足首」
寒いと感じてからでは遅い
足先を暖めようとしての、ｿｯｸｽの重ね履きは、逆に締め付けて血行を悪くしてしまうので要注意
足首を暖めてあげれば、指先までぽっかぽか。
ｽﾄｰﾙやﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰをおしゃれに取り入れて、美しさの天敵『冷え』に悩まない冬に
重ね着の着膨れ
と、ｴｱｺﾝによるお肌の乾燥に、さようなら～