継続は力なり。

新体操を習い始めてから、夜寝る前にストレッチをするようになりました

最近では自分からハミガキ終わったら

『ストレッチやる！ 数えて～』

やる気十分です

日に日に体が柔らかくなっていったり姿勢が良くなっていくのが楽しいみたい



初めは足が頭につかなかった！それが今ではつくように

すご～い