実は女性にワキガが多いってホント！？自分でできるニオイ対策とは？
独特の悪臭が気になるワキガですが、実は男性よりも女性に多いという話もあります。いったいなぜでしょうか？
女性がワキガになりやすい理由
一般的には、男性よりも女性の方がニオイに対して敏感ですが、その分ワキガを気にする女性も多いということも、男性よりも女性の方にワキガが多いと言われている理由のひとつかもしれません。
しかし、他にも
・皮下脂肪の厚さ
・スイーツなどの嗜好品の摂取量
などの条件で、女性の方がワキガ臭を発生しやすいと考えられています
とはいえ、多くの女性は腋毛を処理していますし、清潔を心がける傾向がありますので、ワキガ体質の女性の数は、実際にニオイを周囲に振りまいている人数には、直結しないと思われます
ワキガの原因とは
ワキガの原因は、アポクリン腺とエクリン腺という汗腺です。
脇の下にもあるこれらの汗腺から汗が出て、そこに常在菌が繁殖することで、あの刺激臭が発生します
これらの汗腺は誰にでもありますが、その数が多いとワキガ臭が発生しやすいと言われています。
それ以外にも、
・遺伝
・食生活
・ストレス
・脇の下の不衛生さ
などが、ワキガを悪化させる要因です
中でも遺伝要因は大きく、両親の両方がワキガだと80％、片方だと50%程度の確率で遺伝すると言われています
しかし、両親がワキガではなくても、食生活やストレスなどで脇が臭うことはじゅうぶんあり得ます
すそワキガにも注意！
すそワキガとは、デリケートゾーンのワキガのことです
すそワキガの原因も、脇の下のワキガと同様にアポクリン腺なので、通常のワキガの方はすそワキガでもある可能性もあるのです。
・パートナーに臭いを指摘されたことがある
・下着が汗で湿る
・下着に黄色いシミがつく
これらに思い当たる点がある方は、すそワキガかもしれません
脇だけでなくデリケートゾーンまで臭っているとなると、ショックを受ける女性も多いですが、治療や対策もありますので以降をご参考にしてください
ワキガの治療法
ワキガ治療というと、手術による方法があることが知られていますが、手術が行われるのは主に脇の下のワキガです
以下に、現在美容外科などで行われているワキガ手術について、簡単にご紹介します。
| 手術法 | 内容 |
|---|---|
| せん除法 | アポクリン腺を完全に取り除く方法 重度のワキガも100％治る |
| 皮下組織削除法 | 皮膚をアポクリン腺ごと切り取る方法 治りきらない可能性も高い |
| 吸引法 | 1ミリ未満の切開部分から アポクリン腺などを吸引する方法 |
| 超音波吸引法 | 吸引法に超音波を組み合わせた方法 軽度~中度の人向け |
このような手術の他にも、薬やレーザーによる治療もあります
一般的な薬物治療は、塩化アルミニウム液を脇に塗る外用薬です。
また、汗を抑える内服薬や、緊張からくる多汗を防ぐためにメンタル系の内服薬が出ることもあります
すそワキガの場合は、塗り薬や注射、レーザー治療が行われます
自分でできるワキガ対策
「病院へ行くのはちょっと恥ずかしい」という女性には、自宅でできるセルフケアも有効です
一番大切なのは、清潔を保つこと。
汗をかいたらすぐに拭くなどして、汗で細菌が繁殖するのを抑えましょう
すそワキガなら、こまめに下着を交換しましょう。
これだけでも、かなりニオイは軽減できます。
市販の制汗剤や汗ふきシートも、効果は一時的とはいえ、ワキガ対策として意味のあるものです
外出先などですぐシャワーができないときにサッと汗を拭けるので、ニオイの元となる細菌を減らせます。
若いうちからのワキガは、更年期が過ぎるとほとんどの女性が、自然に治るものです
それまでセルフケアで乗り切るのも、有効な手段だと思います
女性にワキガが多くて、さらに脇の下だけでなくデリケートゾーンからの「すそワキガ」もあるというのは衝撃的かもしれませんが、大人の女性の多くはきちんとケアしているおかげで、それほど強くは臭っていないはずですのでご安心ください
清潔を心がけるだけで、ずいぶんニオイは軽減できます。今はニオイ対策グッズも充実していますから、ぜひ活用してみてください
衝撃！？女性にも加齢臭があった！その原因は酸化した皮脂！
加齢臭といえば、オジサンの臭いの代名詞ですが、実は女性にも加齢臭があるってご存知でしたか？
ちょっとショックな事実ですが、女性の加齢臭とはどんなものなのか、見ていきましょう
女性の加齢臭とは
一般的には、男性よりも女性の方が、女性ホルモンの影響で加齢臭がしにくいと言われています
したがって、「加齢臭＝オジサン」という連想は、あながち間違いではないわけですね
ただし年齢を重ねると、女性ホルモンの分泌が減るなどのホルモンバランスの変化によって、女性にも加齢臭が発生することがあるんです
そんな加齢臭の原因は「ノネナール」という物質。
身体の中の活性酸素が脂質と結びついてできる過酸化脂質と、パルミトオレイン酸という脂肪酸が合わさることで、ノネナールが発生します
加齢臭はどこからするの？
女性の加齢臭は、「チーズのようなニオイ」とか「蝋のようなニオイ」などと表現されることもあり、やはり脂のにおいの一種と言えます。
このように、酸化した皮脂が原因となっているため、やはり皮脂腺が多いところから臭いやすいことが分かっています。
- 耳の後ろ
- Tゾーン
- 頭皮
- 胸元
- 背中
具体的には、これらの部位からニオイがしやすいんですね
自分では気づきにくいですが、上半身に集中しているので、電車の中や立ち話をしているときなんかに、周囲の人には気づかれやすいと言えます。
それを思うと、やはり対策は必要なようです。
どんな対策があるの？
では、女性の加齢臭対策として、どんな方法があるでしょうか。
・抗酸化作用の高い食品を食べる
・加齢臭が出やすい部位の清潔を保つ
・生活習慣に気を配る
まずは食事が大切です
加齢臭を抑える食品は、やはり「若返り効果」とも呼ばれる抗酸化作用の高いものです
具体的には、前の記事でご紹介した体臭を防ぐ食材と共通しますので、それを参考に毎日の献立を決めると良いですね
↓↓↓以前の記事はこちら！人気記事！！ぜひご覧下さい！
その体臭の原因は？クサイのはおじさんだけじゃない！予防策はコレ！！Vol.②
また、加齢臭が出やすい部分をしっかり清潔に洗うことも、大切です
固形石鹸だと洗い残し（これまたニオイの原因になります）が少なくなるので、オススメです
デオドランド機能のあるボディソープなどもあるので、利用してみても良さそうです
そして、飲酒や喫煙を控える、ストレスをためず規則正しい生活を送るなどの基本的なことも、とても大事です
女性にも加齢臭があって、しかも男性の加齢臭と同じメカニズムだということに、驚いた方も多いのではないでしょうか
早い人は30代から加齢臭が出始めるようなので、生活が不規則だったりストレスが溜まっていたりする人は、それくらいの年齢から抗酸化作用の高い食べ物を摂るなど、意識的にケアし始めるとよいですね
更年期障害も体臭の原因に！自律神経を整えてニオイを撃退！
女性の場合、更年期障害によっても体臭が現れることがあります
更年期の体臭は、臭い始める時期が加齢臭と共通していることから、紛らわしくてはっきりと分けるのが難しい部分もあります
しかし、加齢臭の原因が酸化した脂肪酸なのに対して、更年期障害による体臭は「汗」が原因です。
更年期障害による体臭
更年期障害の主な症状に、「多汗」や「のぼせ」と呼ばれるものがあります
これは、自律神経の乱れによって、汗腺の調節機能も乱れてしまい、その結果、のぼせを感じたり、汗が一気にドバっと出たりしてしまうものです
こうして一度に大量に汗をかくことによって、汗に雑菌が繁殖しやすくなり、悪臭を発するというメカニズムです
しかも、更年期の発汗は、運動などによるサラッとした汗と違って、不純物を多く含むベタベタした汗であることが特徴です
不純物が多ければ、その分雑菌も多くなるため、不快な体臭と化してしまうのです
更年期の体臭への対策
更年期障害による体臭の元は、更年期症状の汗によるものでした。ということは、更年期障害の症状がなくなれば、体臭も消えると言えます
更年期と言われる時期が過ぎて、症状が自然に落ち着けば、体臭もなくなっていきます
でも、それまでの時間が辛いということなら、もう少し積極的な治療を考えても良いかと思います
婦人科などで行う専門的な治療法としては、漢方やホルモン療法などがあります
これらの治療で自律神経の働きが整えば、発汗も少なくなり体臭も軽減します
体臭だけでなく、更年期症状が気になる方も、一度受診してみることをおすすめします
更年期の体臭も、加齢臭と同じくらいの年代から臭い始めるため、ちょっと紛らわしいですが、原因は別ものというわけです
体臭以外にも、多汗やほてりなどの症状があれば、更年期による体臭の可能性が高そうです
それでも迷う方は、婦人科へ相談に行ってみるとよいかと思います
最後になりますが・・・
原因を知って体臭を抑えよう！におわない爽やかなカラダへ！
いかがでしたか？
女性の体臭には、いろんな原因がありますね
更年期障害など、女性ならではの体臭もあり、体臭＝中高年男性という思い込みは覆されてしまった方も多いのではないでしょうか
自分の体臭は気づきにくいので、日頃から気を配りたいものですね
日常的にできる体臭対策で一番有効なのは、やはり生活習慣を整えること。
中でも、食べ物のにおいが身体のにおいを作っているとも言えますから、食事はとっても大切です
こんな地道なニオイ対策が、健康や若々しさにもつながります
不快な体臭のない、爽やかな毎日を過ごせるとよいですね