公園の美しい景色と畑作業☆

母の自転車を借りて、

(これぞ、ママチャリ・笑)

ひさびさに農家さんのお手伝いへ

いきました

途中、公園の美しい景色に足がとまり、

思わずパシャリ

橋の上から撮った景色

なんとも美しい色でしょうか～

この公園は、

小さい頃よく連れてきてもらってたところ

乙女の別れもあったりした場所でもあり（笑）、

いろんな思い出がありますが、

ここら辺一帯はほかにもさまざまな公園が集まっていて、

とっても好きな場所です

そして、久々の畑はやっぱり気持ちいい

農家さんちの敷地内も美しい色になっていました

この時期は、夏野菜の準備

いんげん、枝豆、トウモロコシの種を

プラグトレーやポットへ撒きました

(写真はこれから土の中に入れるところ。

なんかかわいい♪から、

途中で写真を撮っちゃいました☆)

こんなにも小さい種が、

立派なお野菜へと成長するのには、

生命力ってほんとにすごいなぁと思いつつ、

その生命力をわたしたちは日々いただいているんだなという

感謝の気持ちが湧いてきます

あ～夏が待ち遠しい

普段お酒をあまり飲まないわたしも、

新鮮な枝豆には、やはりビールが恋しくなりますです

杏'sCafe@花小金井 煙にこまらないcafe⑩

書こうと思いつつ書けてなかった

『cafe』と『温泉』☆

わたしのLOVEなキーワードなのですが、

今日は、ちょっとローカルですが素敵な場所を♪

花小金井ですが、都会からちょっと離れたゆったりした場所

『杏's Cafe』

ここは、もともと杏仁豆腐の専門店です☆

種類がほんとにた～くさん♪

しかも、杏子の種からちゃんとつくってるんだそうです

杏子の種から・・・はじめて知りました。

しかも、めっちゃおいし～ですよ

15時まではアジアンランチもやっています

わたしは別でパクチー頼んじゃいました

パクチーLOVEです

そして、同じ花小金井には、

天然温泉『おふろの王様』があります☆

大きなお風呂でゆるゆる

やっぱり大きいお風呂はよいですね

さて、ここからは全然関係ないんですけどね、

いわしの梅煮をつくってみました

サラッと言ってますが、

わたしにとっては大騒ぎ

というのも、実はわたしは魚おろしたり、

下処理するのは大の苦手

もちろん、やらず嫌いではありません～。

何度か挑戦してみるものの、

毎度のことながら、

生のお魚に包丁を入れたときの

プニュっ・・この感触と、

顔というか目

どこまでも見てる・・こちらを（笑）

が、とにかく苦手

がんばってみてみるも、苦手は苦手

やってみてもやっぱりダメなものは

無理にするのはやめよう！と決めて（笑）、

それからはお魚屋さんにやってもらってました。

でもこの度、

おいしそうないわしを目にしたわたし。

いわし好きなのと、

梅煮つくってみたいなぁ♪

なんて思っていたのもあり、

わぁ、これでつくったらおいしそ♪なんて、

後先考えず、買ってしまいました

さぁ、どうしよう

買ってから考える（笑）

安かったので、お魚屋さんやってくれなそうにないし・・

よぉしっ！と思いきってみる

でもそれからがやっぱりたいへんでした（笑）

ひぇ～とか、とにかく声がでるでる（笑）

でもとうとうやりきりました

もう、自分で自分を褒めまくり

「わたしやればできるじゃ～～ん」と、

自画自賛祭りでした

(そうやって自分をねぎらってる・笑)

でね、つくってみたらおいしくて

不思議なことに、

「これ圧力鍋でつくったら、

骨がさらに柔らかくなっていいな♪」

なんて、

次回のことを考えていたわたし

もしかしたらイケる？！

おいしいものの魔法ですかね

頼まれごとは神様ごと？！自分の声をつかってみようと思います☆

あたたかくなって、もうすっかり春ですね

ただ、最近風が強い日が多いので、
メアリーポピンズにならないようにしましょう（笑）


さて、つい先日、いつも通うハープサロンにて、
ときに非常勤でスタッフ、
またご自身でも音楽劇の作曲やサックス奏者としての
お仕事をされている素敵女子に突然こんなふうに言われました

『いい声してますよね～。
　幸呼☆さんの声を聞いていると、なんか安心するというか、
　穏やかな気持ちになる感じがするんですよね～。

　声ってその人にしか出せないものだから、
　ぜひその声つかってください☆』

素直に嬉しかったです


実は、これがはじめてじゃなくて、
今までいろんな方からありがたいことに言われたことがありました。
声に関すること

一番ビックリしたのは、
あるセミナーに参加した帰り、ホームで電車を待っていると、
一緒のセミナーに参加されていたらしい初体面の方と
一言二言言葉をかわす機会があって、
これまた突然に、
『あなた、とっても素敵な声してるんだから、
　なんかうたとか歌ったほうがいいわよ☆』って。


わたし自身も、実は小さい頃から歌うことが大好きで、
学校から帰ってきては・･・音楽をかけて踊りながら歌うとか
それが日常茶飯事でした
それは結構続いていて・・

バンドで歌うこともあったり、とにかく歌うの大好きだったんですね
（でもなぜかカラオケはちょっぴり苦手でした）

それが、２０代のある時、自分の中で勝手なスランプにおちて、
（あとで聞くと、うたっている人にはわかる悩みのようでしたが）

どうしていいかわからないときに、
たまたま行った遊園地のフリーフォール（笑）にて、
キャーと叫びすぎた途端、
喉がおかしくなってダミ声のようになってしまった気になり、
さらに自信がなくなるという状態に陥りました。

完全に歌うことへの自信がなくなっちゃったんですね
（めちゃ繊細・・・笑）

そんな中、ご縁あったのがロックなベース。
バンドやろうと誘いを受け、
【以前コントラバス弾いてたし、縦が横になるくらい】と、
超～安易な動機で、(なぜか・笑)ハードコアバンドをはじめるに至りました。
（はじめてのピック弾き、意外と後でたいへんだったんですけど・笑）

それからは、歌うことより楽器を弾くことのほうに一生懸命でしたね

でもやっぱり歌いたいな～という気持ちはどこかにあったんですけれど、
時を経て、いろいろな自分を知り経験していくうちに、
外から聞こえてくる声、実際にいただく声が、
「歌うまいね。」から
「いい声しているね。」にかわっていったような気がします。
（ほんと今だから言えるのですけれどっ）

歌ってもいないのに、
そういったお声をいただくことがふえて、
歌をうたうことだけしか考えつかなかったわたし自身も、
声をつかう何かに興味が出始めました

ボイスヒーリング、朗読、ナレーターなどなど・・・
ですが、実際に何からやっていいものやら漠然としたままでいました。

こんなにお声をいただくということは、
サインでもあるとわかっていながら、はてみたいな（笑）

でも、こないだのサロンでのスタッフさんからいただいたお言葉は、
ど＝＝＝ん！ときました～。

そうそう！
人生一度きり☆この声も一度きり☆

大きく考えないで、思いつくことやって、
まずはそれが自分の喜びになればそれでいい


以前は、歌うことが好きでも、自分の声にコンプレックスをもっていたこともある私。
でもいつしか、自分の声のことが好きになっていた

もしかしたら、その変化が外からの声として鏡となって聞こえてきているのかもしれないですね


『頼まれごとは神様ごと』ってよく言いますが、
ここまでお声をいただくと、
自分が好きなこと嫌いなこととか、単にそういう次元ではないのかなというふうにも思えてきます

どういったかたちかはまだわかりませんが、声つかってみようかなと思います

いろいろなことに気づかせていただけるすべての出来事に感謝だなぁ

自分事で長くなっちゃいましたが、
おつきあいいただいて、ありがとうございます

さぁ～やってみよっ

lots of love

銀座十字屋 140周年アニバーサリーフェスタ☆

昨日はハープ三昧な1日

お世話になっている 銀座十字屋さんの140周年アニバーサリーフェスタ

しかし140周年ってすごいっ！！

長い歴史

それだけ継続するということは

すごいエネルギー、パワーだなぁと思う

銀座2店舗と吉祥寺のそれぞれのサロンでいろんなイベントが開催されていました。

わたしは銀座2店舗をハシゴ

☆イタリアからハープメンテナンスの職人さんも来日しての、グランドハープの解体ショーでは、いろんな質問が飛び交いました

なんだか生きたお魚抱えてるみたい・笑

☆生徒さんのグランドハープのアンサンブルの演奏に

☆ケルトハープ研究家・演奏家の菊地恵子さんの演奏

3つのハープを使いわけて素敵な演奏とアイリッシュハープの歴史や文化もお話くださいました

☆シングルアクションペダルハープ

こちらは、18世紀末頃につくられたもののようです

こんな貴重なハープも見れるとは

彫刻や装飾がとっても美しかったです

☆十字屋さんの先生とスタッフさんとでの「ハープのためのコード講座」

わたしはおかげさまで、バンドをやっていたこともあってスッと入ってきましたが、コードをみての即興ハープ演奏にはまだまだいつになるやらでございます

コード講座が終わる頃、なんだかザワザワとたくさんの方が次々に入ってこられて、ちょっぴり「？？」と思いつつ、少ない席の中で、高齢の方が立っていらしたのでお譲りして歩いてると、スタッフさんが「見ていかないんですか？」って。

次の最後の講座は、椎名林檎さんと一緒にやっていらしたり、いろんなアーティストのレコーディングやコンサートにも参加されている、世界的にも有名なハーピスト「朝川朋之」さんのWSとのこと。

すいません、そのとき初めて知りました

ですが、ほんとにみて良かった～～～！とめちゃめちゃ実感

やっぱり言うことが素晴らしかったです

今回は

「グリッサンドを極める」

という講座内容だったのですが、

ハープは指で弾くのではなく、体で弾く。

指からそれぞれ腕の関節があるけど、最終的には肩甲骨。

この肩甲骨から弾くんですと。

なので、ハーピストは肩甲骨を柔らかくしておかなくちゃいけないね

とのことでした。

肩甲骨が大事なのはわかっていたけど、ここでも出てくるとはなぁ

それと、体で弾くのと同時に、地球にはたくさんの力があるので(重力とか)、そのあらゆる力を使って弾いてください

っておっしゃられてました

もうこれには、感覚でですがめちゃめちゃ共感しました！

あと、わたしも弾いているレバーハープは、グランドハープのペダル操作と違い、手元で半音上げ下げをしなくてはならなく、また弦の本数もグランドに比べて少ないこともあり、弾けない音域もあります。

それについて、

「できないという言葉を耳にすることはよくありますが、できないと言わないでください。

自分ができないことをハープのせいにしないでください。」

と言われてました。

あっ・・

そういえば、わたしの先生も同じこと言ってたな

「やらないことや、やりたくないことはあるんですけど、できないとは言いたくないんですよね。」

とても印象的な言葉だったのですが、同じ言葉をまた耳にすることができて、腑におちました。

わたしも大事にしたいと思っている、～ない、～できないという発想ではなく、与えられた環境の中で(またはその環境を飛び出して・笑)、どうやったらできるか、可能か。表現できるか。

これって大事ですね

あとひとつ、わたしの先生にもいつもいつも言われていること、朝川さんもおっしゃられてました。

「ハープは準備が大切どれだけ準備が出来るか」

ほんっとに勉強になりました！

忘れないように、メモのつもりでも書いています

さて、先ほどのコード講座で活躍していたスタッフさん☆

プライベートでは、ギタリスト

ハープサロンで、ロック談義に花咲かせたことがあります

わたしが発表会のときに、

先生のユニットtico moonの曲をやりたいの♪と話したら、

「良かったらアコギ僕やらせていただきますよ♪」って言ってくれたのですが・・

店舗異動しちゃったから、練習どーすんの？と打ち合わせ

このお仕事あと、リハなしで自分のライブがあるとか・・す、すごいスケジュール

ひさびさリハなしライブなんて耳にしたわー。

がんばってくださいね

では発表会のときは、よろしくお願いしまぁす

しかし、背おっきいなぁ～

自分の内側からの感覚を大切にした結果☆

２月から３月にかけてすごくいろんなことが動きました

とってもめまぐるしかったけれど、ここでやっと少し一息
ともいかなそうだけど（笑）、きょうはゆっくりすごそう

ところで、最近お仕事をかわったのですが、こんなことがありました

お仕事をかわるタイミングでスス～っと決まった次のお仕事。

だけど、初日いってみると、なんかすべてのことがしっくりこない・・・。
しかも、あれがいや、これがいやとハッキリしているのとはちがう感覚。

自分がこれからここにいるイメージが全然わかない。。。

時間がたっていくにつれて、どんどん心が重くなっていく感覚までしてきた

「自分にウソはつけない。」

はっきりとそう思いました。

今日でやめよう・・・結局その選択をとりました。

先方の方は気にいってくださり、とても期待してくださっていたようで、
それはありがたかったのですが

普段、いちにちでやめるなんてことはしないし、
常識的に考えたら間に人が入っているので、その方にもご迷惑をかけてしまう。

しかも、貴重な時間を使っていただき、やめると決めたわたしに気持ちを入れて教えていただくのも失礼だなとも思いました。

今回はどうしても自分のこの気持ちを大切にしなくちゃ！
従わなくちゃ！という想いだけが強く、行動にあらわすことにしました。

あいだに人が入ってくれていて、しかも契約をかわしている。
いろんな方に迷惑をかけることになる。
一日ほかで勤務したことにより、いろんなことに支障もでる。
次が決まっているわけでもない。

こんなにドキドキなことが重なっているのに（笑）、
それでも、自分のこころにはやっぱりウソつけな～～～いとなりました。

ただひとつ。

「すべてに誠実に対応しよう」と決めて、
時間がきたので失礼し、これからお伝えしないと・・・と思っていると、電話が・・


みると、同じところから何回もかかってきていて、
今まさしくかかってきているのもそこ。あら？

出ると、「急なんですが、あした午前中に会社訪問なんですが大丈夫ですか？」

そこは、ちょっと前に気になっていたお仕事内容のとこだったのだけど、
会社の都合でバタバタしているので、ちょっぴりお待ちくださいと言われていたとこ。

その間に、今回のお仕事が決まっていたのでした。

まったくクッションもなく、いきなりあしたの午前中？！と思いながら、
すごいタイミングでかかってきたので、ハイと即答


次の日、いってみると少し忙しそうなところはあるけれど、アットホームな雰囲気で、
お話もスムーズにすすみ、「ここで働けたらいいな～。」と何となく思う

感触もとってもよかった

次の日に面接がひとり入ってらっしゃるようだけれど、でもなんとなく・・・気のせいかな。

あとは、天におまかせなんて思いながら過ごすも、あら？次の日もその次の夕方までも連絡なし。

さすがのわたしもいろんな感情が入り混じる。

焦り・不安
そして、その感情が出てくるとそわそわして、いろいろ手をうちはじめる（笑）


そんなことをしながら、たまたま友人とメールでのやりとり。

友人が今まで準備してきたことが、ガラっと覆されるくらいの大展開があったと

一見、ネガティブな出来事のようにも思え、が～～～ん！とくるにはきたけど、
なんとなくの予感のような前兆があったとのこと。

聞けば、今回のわたしの感覚に似たような感じでした。

場所との相性

それに、自分にとって大事な習い事をするのが難しいことが
自分には大きかったんだとも言っていた。

あ！・・・それわたしも思ってた

人からみたらたわいもないことだけど、
はじめのお仕事だと、自分が大好きなハープに通うのもたいへんになるしなぁって、
それはわたしにはとても大きなことでした

友人が言ってくれた一言で、あ～やっぱりわたしのこの感覚は大事だったんだなって、
鏡のように教えてもらいました

と同時に、友人も言っていた
「これでよかったんだな。宇宙の流れなんだな。」
まさしくそれ

すると、また不思議なことに、お友達と話し終わったあと、
いいな♪って思っていたところから、ぜひに♪とお返事がありました

あとから聞いたのですが、会社訪問したあと、
早いタイミングでわたしということで決まっていたようだったのですが、
事務的なもろもろのことがあったのと、
少しゆっくりされてから出社されたほうがいいのでは♪と
お気遣いまでいただいていたとの事。

しかも、わたしにとってすべてがいい方向に向いてくれていたのでした

実は、場所もここからはなれたくないな～と思っていたところのまま、
賃金的な部分もいろいろ考慮していただき、
ハープのレッスンにも通いやすい

いろんなことが叶っていました

でもそれは、常識にとらわれずに自分の心に素直に従った結果


だけれど、ひとつだけ思うところが・・・

現象化するまで時間がかかったこと（タイムラグがあって連絡がきたことについて）

そこは、それだけ時間をあけることで、自分の感情がこのように動くんだってこと。
焦りや不安をもつことを味わわせてもらったかのようでした

自分の感覚に素直に従い信じていたつもりでしたが、
信じきれてなかったんだな～って思いました

でもそれは悪いことでもなくて、
もっと信じてもいいなと気づけたことが大事なのかなって思います


それともうひとつ

いくら自分の感覚にしたがってよかったとはいえ、
関わってくださっている方がたに迷惑をおかけしたことも事実

それに対して、ひとつひとつ自分なりに誠実に対応したことも、
宇宙が後押ししてくれた大事なことなのかなって思いました


今回の一連の出来事は、すごい流れだったな～と思いつつ、
またひとつ、自分の内側からの感覚を信じる気持ちが強くなった出来事でした

さてっと♪
自分のやりたいことと、好きなことまた並行してやってゆこ～

いろいろかたちにしていきたいっと

長くなりましたが、ご縁あってお読みいただいたこと、感謝です