今日は眠れるかな

最近の悩み。

寝付けないことどっち向いても苦しくて、なかなか寝付けない

やっと眠れても、トイレで起きるから寝不足
二度寝しないとやっておれません

晩御飯


えのきと人参、玉ねぎのミルクｽｰﾌﾟ
ｻﾗﾀﾞ
でした

食後にチョコパイをいただきました。。。

ﾄｰﾀﾙカロリー
約1968cal


チョコパイ大～好きけど、若干小さくなってるのは気のせいかなｧｧ

明日は、出掛けるから、二度寝できんぞ早く寝よう

突破。。

ついに、56キロ
ひゃぁ～
やばぁ～い
昨日のお昼とｻｰﾃｨﾜﾝが原因かな
普段、あんだけじゃ太らないのに
やだぁ
今週は、他にも外食多いから気をつけなぃとな

朝ごはん
卵雑炊
いちご４つ
オレンジ４分の１


お昼ご飯
ご飯100g
さばの塩焼き
たけのこの味噌汁


おやつ
ﾅﾀﾃﾞｺｺいちごﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｱﾙﾌｫｰﾄ６枚

体重ﾔﾊﾞｲとか言いながら、おかし食べよるし意味ね

ｹﾞｯﾄﾝ！

昨日は色々ｹﾞｯﾄﾝしました
総額４万ちょい…
ありがとうございます
チャイルドシートも、欲しかった回転式のやつで、めちゃうれしぃ
あとは、肌着とか細々したもの完全に、お義母さんの趣味の物ばっかになったけど
ありがたく頂戴いたします

お昼にお礼にお寿司をごちそうして、ﾊﾞｲﾊﾞｲしました
そのあとは、旦那ﾁｬﾝとﾃﾞｰﾄﾃﾞｰﾄ
って言っても、ｶﾗｵｹ行くつもりが、疲れちゃって体力なく…家の花壇にお話を植えよっかってなって、お花を買いに
そんで、ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞセンターに寄って、ｻｰﾃｨﾜﾝアイスを買って帰宅

帰って、殺風景な花壇にお花を植えました
ウン
綺麗
まだ、少ないからこれから、増やしていこう

そんなこんなしてたら、すごい疲れちゃって、寝込むはめに
妊娠中って、すっごい疲れる体重いし…体が思うように動かない
晩御飯も作る気力なかったから、ほか弁へ
唐揚げと、カレーをちょいとつまみ、横になりました

けど、なかなか寝付けずお腹も張るし
眠れず
朝になっても、体調悪くそんで、お昼まで二度寝してやぁ～と復活

無理はしちゃいかんね
さっ昼ドラみよｯｯ