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• 今日は秋田市にてバレエコンクールにブースを出させていただいております♪出場者の方がいつも...
• 今日は暖かいね♪これからスキー大会のお手伝い行ってきま〜す！
• 今シーズンお初のスクール勤務♪初滑りの方が多いので、怪我のないよう、丁寧にご指導させて...
• とあるスキー主任教師研修会で秋田八幡平スキー場に金曜日から泊まりで行っていました。あまり...
• 秋田八幡平スキー場！
• 昨日は、10km走をして、早めの牡蠣食べ放題して、紅葉ライトアップ見て、充実した秋の1日だ...
• 七ツ森ハーフマラソン参加してきました！無事完走しました。残念ながらPBは更新できません...
• 朝ラン！気持ち良かった〜。初めてのキロ5が切れました♪
• よし、ゲットした♪
• 秋田出張の朝。シルビア仙台秋田セール今日も1日元気に行きます♪
• 暑くなる前に♪
• 暑くなる前に走ろうと思い、今年初めてのハーフジョグ。朝は気持ちいいね♪
• 湿度が高くてキツかった〜♪
• 良い感じのデイリートレーナーを手に入れた。カカトの形は馴染めないけど、よく転がる♪
• 鎖骨のプレートを抜く手術が終わりました。ブロック麻酔と局部麻酔がマゾかった。そして...
• 局所麻酔での手術がマゾいと聞いて少しびびってますw
• 7年前の今日の思い出！晴れたゲレンデは明るさに溢れていてシャッタースピードを上げて撮れ...
• 昨日は仕事で残雪の残る弘前へ弘前日帰りツライ
• 今日は朝ランと自転車♪冬場使っていなかった筋肉をほぐしてきた。風が強かった
• 東方の春はバレエコンクールが続きます今日からはコチラ♪皆さん、レッスン通りに踊れますよ...

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