今回は、エベレストマラソンの期間中の食事はどうしていたのか?
ということで、食事事情として、まず
【 エベレスト街道トレッキング編 】を説明します。
ルクラ 〜 エベレストB.C 〜 ルクラ
の往復のトレッキングでは、ロッジに宿泊しますが、食事に関しては全く心配ありませんでした。
色々と種類も多く、普通に食べることができます。
テント泊となるエベレストB.Cでも、しっかりと食事を用意してくれていました。
食べ物に関しては問題ないのですが、水道の水は飲まないほうがよいです。毎回、ミネラルウォーターを飲んでました。
食事の時のスープとかお茶は問題ありません。
ミネラルウォーターはロッジで有料で売ってます。ただ、標高が高くなるにつれ、値段が上がっていきますが…。
食事はエントリー費に含まれてますが、ミネラルウォーター、ジュース、お酒は自費となります。
お酒に関しては、トレッキング中は飲まないことをお勧めします。体調を崩したり、高山病の心配もありますので。
お酒を飲むのは、せめて、マラソンを走り終わってからのほうがよいです。
それでは、トレッキング中の食事内容を写真で振り返ってみます。
写真の枚数が多いですが、お付き合いください。