昨日眠れず、夜中ウーバーしてようやく眠れました。
お気に入りのインドカレー屋さんの、チキンビリヤニとガパオライス。ガパオライスってタイ料理じゃね？と思いますが美味しいからヨシ！見た目より大量。
これとミニチーズナン。散財してしまった。
過去の過食と比べたら全く大した量ではないのですが、食べた後の落ち込みがエグい。気持ち良いのはメニューを選んでいる時だけ。
むくみ顔で出勤しましたが、やる気が全くなくて急遽メンクリの予約時間を変更してPM休みにしました。
しかも生理来ました。35日目かな？明日新しい糖尿病内科の日なのに。
辛いけどがんばろ。メイラックスが増えました。