【体重】71.9
【朝食】パスタスープ
【昼食】なし
【夕食】
【間食】ビックサンダー、ピュレグミ
心療内科に行って来ました。セルトラリン錠のおかげで、過食衝動は半減以上しましたが、やっぱり金曜日になるとソワソワしてしまいます。
私としては薬の量を増やして欲しかったのですが、先生によるとまだ様子を見るべき段階らしいです。
あんまり急に元気になりすぎると、急なダイエットと同じで精神面もリバウンドするみたいです。
ダイエットと言えば週末過食をしなくなったので、激痩せするかとおもいきやそうでもないです。
何にしろ一朝一夕にはいきませんね。