日曜日はすみれちゃん＆ゆきさんと
ＭＩＳＩＡのライブを見に行きました。
ＭＩＳＩＡの事務所の社長が
私の古くからの知人というか
後輩というかで
最近再会して
招待していただいたのです。
誰をお誘いしようか？
と､
考えて出てきた答えは
歌手としての才能も凄い
そのお母様で
心の言霊 Messengerの
ゆきさんでした。
３人で世界一の朝食
の触れ込みある
ビルズ銀座で軽く食事をし
向かった国際フォーラム。
入り口では手を消毒する
検温する
だけでなく
体に噴霧されるミストと
靴の裏を消毒する
システムまで あり
なんか面白かったです。
お席は1つずつ開けての
優雅さ！
もし一緒に行った人と
じゃなかったら
このぐらい空いてる方が
良いなぁと
心から思いました。
MISIAのライブ を聞くのは
初めてでしたが
なんといってもその声の伸び
に何度も感嘆しました。
あんなに叫ぶかのように歌って
それが1時間半続くんです。
もし私があんな風に歌ったら
歌い方ね、
1曲で死にます。
一体どれぐらい体力が
あるんだろうと
考えてしまいましたよ。
例えば松任谷由美さん
のライブを見て思う事は
やっぱりなんといっても体力。
小田和正さんは
テレビで見ただけですけど
ステージを端から端まで
走ってましたね。
なんでも体が資本だな。
と妙なことを実感する
ライブでした。
私がこれから夢を
叶えていきたいと言う
14歳がいたとしたら
伝えたい事はなんといっても
基礎体力をつけること
ですかね。
私は子供の頃から
体が弱いとして育てられ、
そこに持ってきて
ハードな美食と飲酒 、
タバコがもくもくの中に
一晩中いるような
生活が長く続いたため
さらに体を壊しました。
お酒を止め、食事も
オーガニック、無添加
ホールフードなど
体に優しいものを
中心とした食事に変え
心を浄化し
瞑想するような
生活に変えましたが、
いちど壊れきった体は
完全に戻る事はありません。
それでも地道なセルフケアで 、
風邪をひくことなどは
6 、7年にいっぺん、
寝込んだことなど
10年以上ありません。
少しでも調子悪かったら
早めにセルフケア
しちゃいます。
話がものすごく
それていますね 。
そしていつも同じようなことを
言っているかもしれませんが、
もっと体力をつけたいなぁ
と今回も思いました。
私にとって体力を
つける事は、
例えばお金を稼ぐことより
何倍も何倍も難しい。
そしてもしも私の願いが
叶うとしたら、
丈夫な体と
体力が欲しいと願うと
思います。
体力は1日にしてなりません。
それこそ継続してコツコツと
やるしかありません。
私はアラカンになり、
自然の流れとして
体はますます
衰えていきます。
それでも運動したり、
セルフケアしたり
すれば体は必ず
応えてくれます。
もう何といってもまずは
それですよね。
多分50歳位までは
なんとなくそれまでの
生命力の蓄積みたいなもので
ほとんどの人は
やっていけるようですが
50も半ばになると
あなたが生命力が高いと
思っているあの人もこの人も
健康診断で
引っかかったりしています。
暴飲暴食や不摂生
運動不足のツケは
歳をとって回ってきます。
厳しいことを言うようですが
ほんと、若いうちから
体を大事にしたいものですね。
若いうちは、
体を痛めつけるような
ことをすることで
ストレスを解消していた
ような人たちも
いるかと思います。
でもそのストレスは
実は体に蓄積して
いってしまうのです。
だからといって
体に良いことのために
全て犠牲にしろ
と言う事でもありません。
私は好きなことを
するために
大嫌いな運動を続けてます。
大好きな甘いものは
極力控えてます。
とは言え昨日は
リコッタチーズパンケーキ
発祥の店で
2人前のパンケーキを
3人で分けて食べました。
やっぱりおいしかった!
人は矛盾に溢れています。笑。
ライブが終わり
すみれちゃんとゆきさんを
「すごかったねー」
と何度も言いながら
駅まで勝手にお送りし、
タクシーに乗るはずが
カラオケに
吸い込まれてしまいました!
その後の事は
しょうもないライブ配信で
のべ1000人以上の方々が
ご覧になってくださった通りです。
(笑)
ちなみにお酒は
いってきも飲んで
おりませんでした。
ずっと練習もしておらず
全然声出ませんでしたが
それでも声援を送ってもらって
とてもうれしかったです。
今度はちゃんとしたライブを
配信したいと思います。
その時も見てもらえれば
うれしいな。
いやー、それにしても
MISIAすごかった!
次回は昼の部に行って
終了後はカラオケ大会だね、
とゆきさんすみれちゃんと
話しながらの帰り道は
とても楽しかったです。
LINEで繋がりましょう！
時々お返事しています。
できなかった方は
@somihongo で検索してくださいね。
＠を忘れずにどうぞ
メルマガ 「自分らしく豊かに生きる」
ヒントなどをメルマガでシェアしています！
メルマガご登録に際しては、ご登録のメールアドレスにお送りしたメールのリンクをクリックして頂くことで、ご登録が完了します。
メールが届いていない場合は、迷惑メールになっている可能性がありますので、ご確認ください。
1月29日HMVより
私初めてのアルバム
「Surrender to love」が発売になりました！
 |
Surrender to love
2,200円
HMV |
 |
Surrender to love
2,200円
Amazon |
「目覚めよ、愛に生きるために」
初著書「あなたがここにいることの意味」
クリック応援してもらえたらうれしいです。
