カラダ、数値とコンディション

今朝、久し振りに体重計にのりました。

先週と体重は殆ど変わりませんでした。

去年の今頃は71kgくらいある時もあり、肥満街道をズンズン突き進んでおりました。

昨年、体調がどんどん悪くなり、5月に一度目の入院。
入院中、最も痩せていた時は、58kgジャストでした。

マイナス13kg。。。

素敵なダイエットです。。。


退院後、年末くらいまでは、59kg台。
なかなか体重が戻らない日々、、、、、

それが、年明けくらいから60kgを越え始めたんです。
体調も少し良くなっているように感じます。


今朝の体重

体重：61.0kg
体脂肪：12.8％
BMI：20.1

体年齢：27歳


良い感じになってきてます

ですが、実際、出血は増えています。


気分は上々
体重も増え始めた。
でも、
腸の炎症が酷くなってるっぽい。。。


カラダ、
数値とコンディションは、必ずしも比例しない。。。


いや～難しいな～。



今、仕事でロマンスカーに乗ってます。
切符買ったら、おつりが、、、






2千円札出てきました。

久し振り～


今日は良いことあるかなぁ