久しぶりのＰＣからの更新
今日の休みも色々と
行ってきやした！
薬をもらいに行って
注射打ちに行って
市役所に行って
整骨院に行った。
お昼は浜勝でガッツリと
食べてしもうた～
キャベツと味噌汁おかわりした。
夕食は豆腐だけにしたよ。
マジでヤバイな食生活…
ムチ打ちになってから
エンダモロジーを受けに行けていないので
モチベーションが上がらないんだよね～。
一応、食事内容のメモだけは書いているけど
炭水化物は食べるわ。
甘い物は食べるわ。
昨日は仕事帰りに寄ったスタバで
面倒くさかったから夕飯も食べようと
フィローネのキノコ＆チーズを食べたし
さぁ！
明日の仕事も頑張るぞ！！