スムージー? | Something Precious

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旅と写真とあれこれと。
明日は今日より素敵な1日に。

RtoKさん宅で定番になったと聞き、
ハンディブレンダーで作ってみました
 
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むむむ真顔
 
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ダイエットには、
牛乳やヨーグルトではなく、
水がよいみたいなので、水で…
 
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最後に毎日摂取してる、植物系ミネラル
ミネラル、水素水の代わりに試してみるかと、
かれこれ3か月コツコツ飲み続けた結果…
毎年襲われる目のかゆみな花粉症がまだ来ない
まつげが元気だと言われたりも
日本の痩せてしまった土で育った野菜達には、十分なミネラルが含まれていないという現状なんだそうです。
またこのお話は、別途
 
そんなわけで、今朝の朝食は以上!
 
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う~ん、そんなに美味しいもんじゃないな
でも痩せられるなら、また次も水で頑張る
 
 

加湿器つけてる?ブログネタ:加湿器つけてる? 

Yes

在宅時は常時つけてま~す。
 
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50%超えってやりすぎ