テレワークだと本当、運動不足になりますね。

更に寒い

運動のためとはいえ、外に出るのも危険な寒さ

もうこれは家の中で解決するしかないと思って、

夕食は野菜がたくさんとれる鍋が続いています。

みなさんはどうしてるのかな？

運動については次回に書くとして、

今回は鍋生活について。

蟹鍋は茅乃舎のあごだし、昆布で出汁を取り、白だしで味付けしました。

雑炊は、大根の葉とクコの実を加えたよ！

もつ鍋

華味鳥のスープの素は美味しい

すき焼き

いつもは味の兵四郎の割烹がえしを使っています。

これも美味しかったよ!

次の日は決まって肉じゃがにリメイクです。

鶏鍋、鱈のキムチ鍋、などなど、本当に鍋のオンパレードなのですが、

気づいてないのか…苦情もないので、しばらく続けようと思います。

3食以外にも小腹が空いたとよく言われるので、小腹グッズも買いました

あると勝手にチンしてもらえるので、便利です

鍋以外に野菜スープも続けているよ！

小腹グッズと合わせたら、朝食になるから便利だよ。

まとめると、テレワーク中のサバイバルは、

鍋と野菜スープで野菜不足を解消し、

鍋の素や小腹グッズで手抜きをし、

何とかごまかしています

寒いし忙しい2月、頑張ろう