暖かくなってきたので、真空ジューサーを使い始めています
酸化しないので、朝作ったら一日中美味しいジュースが飲めるよ！
ベリーとクコの実の甘酒ジュース。
目に良さそうでしょ？
スムージーは、運動量が激減したコロナ禍では
食べ過ぎ防止にすごく良いと思っているのだけど、
お世話になっている漢方医さんは、
そこまで勧める感じではなかったです。
咀嚼しないからかな？
（八朔のジュース）
今オレンジトマトジュースに興味があるから、
明日の朝、作ってみるよ
いつも思うけど、
〜してみたいという気持ちがあると、
すっきりしない毎日に火が灯りますね。
好奇心が湧かない時は
行動範囲が狭まってる時なので、
外に出て、ルーティンを崩すのは、
心と脳の活性にいいなぁと思いました
どの県も自由に行き来ができるようになった今、
暖かくなってきた今、
みんなは何する？