【食事】今年も引き続きスープ活動

お正月カラーで野菜スープを作りました

昨年、野菜スープでお腹周りが痩せたので、

今年も続けるよー！

野菜を食べると心も体も元気になる。

パワーがある時はお肉も良いけど、

パワーがない時はやっぱり野菜や果物が元気になります。

調べたら、どうやら消化するときに胃への負担が少ないからと、理由もあるみたい。

何気なく始めた野菜スープがこんなにハマるとは！

人生何が起こるかわからないね。

（大げさだけど）