スパイスカレー教室のレシピ本。


実際作ってみて、
ますますスパイスの魅力がわかりましたおねがい

なんといっても、
キラキラキラキラ超健康的キラキラキラキラ


今回作った鯖のココナッツミルクカレー🥥

玉ねぎ、鯖缶、カットトマト缶、それにココナッツミルク。

味付けは、スパイス🇮🇳にハーブ🌿


(我が家は野菜のマリネにんじ

カレーの時、サラダを付け合わせにするお家、
多いと思うので、

これ、本当に健康食だなぁ、と実感。
実際にしてみるって大事ですね、

お菓子とか作ると、たくさん砂糖入れてる実感あるもんねアセアセ


(鯖とココナッツミルクカレー🥥)

借りた本なので、返却しないといけない。
購入しようかなぁ照れ