１人ごはん

今週、そして恐らく来月。

主人は送別会ラッシュです

（今年も見送る側）

１人ごはんが増えますが、それでもしっかり自炊しようと思います

健康への決意は固いです

写真に写っている、あおさスープ。

お湯を注ぐだけで、とっても美味しい

歯ごたえのある海藻がたくさんとれます。

ちょうどよい大きさの鮭。

ハラミは脂がのってる部分なので、弱火でじっくりと焼きます。

ビタミン、ミネラル、タンパク質、鉄分。

たくさん食べて、パワフルに春を迎えるぞー