みなさん、こんにちは
基礎体温の知識については、こちらがとてもわかりやすいです
ブログはご覧の通り、前からしていたのですが、昨日の誕生日を皮切りに、本格的に妊活を始めようと思いました。
できるだけお医者様には頼らないセルフ妊活を目指しています。
今妊活に励まれている方や今後考えている方、奥さまが…という方、今までブログに遊びに来てくださっている方全てに楽しんでもらえる内容にしていけたらと思います。
妊活により近づいた内容になるものの、普段の生活を綴っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
さて、妊活といえば何を差し置いても基礎体温。
そして基礎体温の知識です。
基礎体温の知識については、こちらがとてもわかりやすいです
http://www.healthcare.omron.co.jp/woman/column/karada01.html
何を頑張ろう、ここの理解が違っていると肩透かしに終わってしまうのですが、実際、基礎体温をつけないと、私は真剣に読み込まないものでした
私の場合、生理周期が28日若しくは少し短いくらいなので、生理が終わって数日後には排卵検査薬のチェックをスタートさせなければいけないので…
ぜひみなさんも基礎体温をつけて、知識をつけて、自分に合ったタイミングを見つけてみてください