シングルマザーの幸せ起業
ひよこ起業塾主宰
引き寄せマインドコーチ
西村ゆかりです。
コーチングのクライアントさんの中には、
自分が不幸だと感じている方が結構いらっしゃいます。
不幸だと感じる要因は色々あるのですが、
その前に、まず自分で自分のことを
不幸だと思っていることに気づいていない人が多い。
どういうことだか
わかりますか？
自分で自分の評価を下げたり、
ダメな部分ばっかり見てしまっていることに対しての
自覚がない、ということです。
どうせ私なんか・・・
と、欠けているところや、
出来ていないものばかりを見てしまう癖が
ついているんですね。
私が主催しているセルフコーチングの講座
（引き寄せマインド養成講座）では、
自分の短所を長所に言い換えるワークがあるのですが、
例えば、私の性格の「せっかち」を
長所に言い換えると、
・仕事が早い
・フットワークが軽い
とか、になるのですが、
これ、本人が自分のことを
「せっかち」としか思えなかったら
どう頑張っても、プラスに捉えることって出来ないですよね。
では、そんな時、
どうすればいいでしょうか？
そのような場合に
私が大切にしてるのは、まずは、
しっかりと気持ちを吐き出す
ということです。
自分のせっかちなところが
嫌い～
なおしたい～
こんな自分、もういや～
と、
ネガティブなことを思っている自分を認めて
その気持ちをしっかり吐き出す。
この過程を飛ばして、
「自分がつくりだした思考だから」とか、
「視点を変えれば、世界が変わる」みたいなことを言って
書き換えようとしても無理なのです。
これ、多くのコーチとか
コンサルとか、自己啓発系のセミナーなどで、
やりがちなんだけど・・・
今の状況を認めないまま
感情をみないまま、
明るい未来みていこう～なんてやっても、
本心の部分で納得できていないことは、
例え一時的に上手くいっても、
必ず後から、歪が出てきます。
知識がある人や
頑張り屋さんは、
やってしまいがちなんです。
頑張って
頑張って
自力で問題解決しよう！！
っていう意識が強いから。
それは、とっても素敵なことだし、
逃げてる人より、立ち直りも早いと思うけど・・・
根っこにネガティブを残したまま、
見ないふり、気づかないふりで、
無理矢理、気持ちをポジティブに
書き換えようとしても、結局上手くいかないのです。
ネガティブな自分にも
しっかり共感してあげてますか？
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シングルマザーで息子を育てながら会社員のままSNSのみで集客し
お客様に囲まれる自宅サロンを６年経営後、会社員を辞め本格的に起業して５年
OL時代の４倍の収入をキープし続けている安定した起業術と、
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