潜在意識の書き換えで起業も人生も上手くいく！
引き寄せマインドコーチ
西村ゆかりです。
最近ずっと、クライアントさんの
コーチングセッションを自分がしていたのですが、
今日は久しぶりに自分がセッションを受けました。
私はコーチングの勉強は前からしているし、
コーチングを習う前から結構自己分析するのが好きで、
独自の分析シートなんかも作ったりして、
日々、セルフコーチングしています。
そのため、普段から思考が整理できているので、
あまり同じことを長く悩み続けるとか、
気持ちを引きずるということはありません。
それでも人にやってもらうのって
全然違うんだなぁと強く実感
よく、自分のことなのに、
自分が一番よくわかっていない
なんて言いますが、それは理にかなっています。
どういうことかというと、
脳には情報を振り分ける
フィルターシステムのようなものがあるのです。
だって、考えてもみてください。
私たちのまわりは情報だらけ。
それをいちいち全部受け入れて処理していたら、
脳はたちまちパンクしちゃいます。
なので、その人にとって
重要な情報と、そうでない情報を振り分けて、
重要な情報だけを認識するようになっているんです。
これによって何がおこるか？
たとえ目の前にあっても、
脳が重要じゃないと判断しているものは
認識されない＝見えない。
ということが起こります。
だから、自分では気づけないことがあるってことです。
特に同じ状況がずっと続いていて、
なかなか改善できないというときは、
問題が起こっている原因からして、
自分には見えていない可能性が高いです。
そういう時は自分とは違う思考を持っている
他人に見てもらうのが一番です。
しかも、ちゃんとした脳や心の働きについて
勉強している信頼できる専門家がいい。
ずっと同じ思考、同じ視点で考えて行動しても、
同じような結果しか生まないのは想像がつきますよね。
行き詰ったら、相談してください。
あなたの勇気ある一歩を心から応援したい。
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