本日は私の地元
西宮市用海公民館にて、
顔ヨガレッスンをさせていただきました～
お写真OKの方のみ
ご一緒に撮らせていただきました
当日の欠席もあり、
逆に飛び込み参加もあったりで・・・
結果、１９名の皆様に
ご参加いただきました～
たくさんありがとうございます
お一人を除いて
みなさん、顔ヨガは初めてとのこと。
まずは、筋力チェックをしたり、
お顔の状態を鏡で確認したりして、
今のお顔の状態を
しっかりと把握していただくところから。
顔ヨガとは？
顔ヨガで、どのような効果が得られるのか
ビフォーアフター写真を
見て頂いたりしながら、お話しさせていただきました。
そして、いよいよレッスン開始。
一番最初のポーズ見本を、
私がみなさんの前でさせていただいた時には、
ドッと笑いが・・・
まあ、つかみはOKですね（笑）
皆様、初めてのわりには
なかなか上手にポーズをとられていました。
レッスンを進めていくうちに、
みなさんのお顔がどんどん明るくなって、
体もポカポカしてきたり、
場の雰囲気もどんどんあたたまっていきました
私の母も参加してくれてました(^^;)
ちょっと角度が悪いんですが、
６０分間のレッスンでも、
即効性のあるポーズによって、
ぼやけたフェイスラインに変化が出て、
左右差が整っています。
若い人だけで、
年よりはそんなに変わらないんやろーと言ってた母も、
ちょっと、ポーズの写真撮って
送ってくれへん？と、帰りには続ける気、満々でした。
自分で、はっきり効果が
わかったと言っていました。
大勢の方の前で
緊張するかな～と思ったんですが、
優しくあたたかいムードで
迎えてくださった参加者さまのおかげで、
とってもリラックスして出来ました
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました
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