艶めきファスティングレポ４日目～
まずは今朝の１枚～
どうでしょうか～ちょっと顔がすっきりしてませんか？
今朝はお化粧のりも良い感じでした。
今日も美白プラスはお休みですよ～
４日間で、体重は－１．７キロ
体脂肪は－１%です～
１月のファスティングで体重の方は、大分落ちてるので、
今回はそんなに大きく減らないとは思います。
減ったら、今度は痩せすぎになっちゃうので、
今くらいがベストかな～でも、もうちょっと痩せてみたい気もする。
２０代の時くらい（笑）
今日も私のお食事は、酵素ドリンク炭酸割のみ。
空腹感はあるけど、耐えられます。
今日は息子のメガネが壊れたので、
ガーデンズのJINSまで買いに行ったんだけど、
息子がお腹すいた、すいたとうるさくて。。。
自分が食べられらないのに、
お店に入りたくないから、フードコートに連れて行って、
オムライスを食べさせたんだけど、
息子が食べてる間、たこ焼きや、焼きそばのソースのにおいや、
スイーツのあま～いにおいに囲まれていながら、
何も食べられない私。
よく耐えたと自分をほめてあげたいと思う～
しかし、こんな時にメガネを壊す息子。
タイミング悪っ
明日１日頑張ったら、復職期～
食べられるよ。たぶん野菜ばっかだけど（笑）
今日も私のファスティングの強い味方、
rinさんがメッセージくれました。
毎日ありがとう～
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